|北京2000市民参与《国家体育锻炼标准》测试赛比拼健身技能
8月28日 ， 2020年北京市《国家体育锻炼标准》测试赛暨北京市民体质促进项目挑战赛在天坛体育中心开赛 。 
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
在做好疫情防控措施前提下 ， 约2000市民积极参与的测试赛是将《国家体育锻炼标准》与北京市民体质促进项目相结合 ， 从中融合选择了简单易学、具有趣味性、民众普遍喜闻乐见的25米×4往返跑、30秒单摇跳绳、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、绕杆跑和仰卧起坐（女子）、俯卧撑（男子）的国家体育锻炼标准项目七项和手卷辘轳、屈体移球和袋鼠快跑的体质促进项目三项 。 
文章图片
文章图片
文章图片
文章图片
通过这十个项目的测试 ， 让参赛选手更加直观地了解自身的速度与力量、协调力与爆发力等健康体魄必备的身体素质 ， 为今后的健身项目的选择提供了依据和参考 。
【|北京2000市民参与《国家体育锻炼标准》测试赛比拼健身技能】
推荐阅读
- 电子身份证你用过没有？开通两月 4.6万余人次重庆市民使用登记住宿|电子身份证你用过没有？开通两月 4.6万余人次重庆市民使用登记住宿
- 北京日报客户端|两女子遇害，安徽涡阳警方悬赏金额增至30万缉凶
- 北京市|“小豆包”收到特别开学礼！北京市151万中小学生陆续开启新学期
- 北影节|突破纪录！第十届北影节北京市场签约330.89亿元
- 宝典|@青岛市民：下月起车驾管业务迎来重大变化 这份宝典建议收藏
- 财报|华为最新财报出炉！上半年日赚近2.4亿
- 舟山|全媒体快报新城市民捐赠20辆电动自行车助力创城
- 市属医院|北京市属医院“十四五”如何规划？请您提意见
- 隆福医院|北京市隆福医院挂牌成为国家重点研发计划临床实验室
- 主打|抢占“新基建”高地！北京下一代互联网创新园开园