江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

雨后彩虹|自成风景，坚持跑步能改变什么：化茧成蝶( 二 )


坚持跑步10年后 ， 他参加了马拉松 ， 首马跑了4小时多 。 就这样 ， 薛英勇跑了近20个马拉松 。 他的身体也慢慢变好 ， 各项指标都有所改善 ， 而当年住院时的66名病友 ， 已经全部离开了人世 。
薛英勇奔跑着穿越了生命最黑暗的时刻 ， 与死神擦肩而过 ， 创造了生命的奇迹 。他说 ， 我还要再活20年 ， 看着女儿出嫁 ， 看着外孙出世 。
我们总该有仰望星空的情怀 ， 并为之尽力一搏 。 如果连尝试都没有 ， 又有什么底气抱怨这个世界呢？
严文 ， 曾经的放纵让他如坠深渊 ， 对生命的渴望让他幡然悔悟 ， 执着于奔跑 。 如今 ， 他把自己跑成了一道光 ， 照亮了暗无天日的生活 。
10年间 ， 她努力生活 ， 考上了大学 ， 学习了摄影 ， 还开始了跑步 ， 每一天都力争笑容灿烂地活着 。
她一直有一个愿望 ， 带着取掉海绵的假肢 ， 去熙来攘往的大街上走一圈 。 2018年5月 ， 她终于做到了 。 面对众多路人的目光 ， 她挺直胸膛 ， 坚定地看着前方 。 之后 ， 她又完成了自己的第一个马拉松 。
她说 ， 之前有个医生告诉她 ， 如果不好好锻炼的话 ， 大概50岁就不能走路了 。 现在她21岁了 ， 最坏的打算 ， 也还有29年 。 所以 ， 要用力过好每一天 ， 不浪费余生 ， 不辜负自己 。
经历苦难的牛钰依然乐观地面对生活 。 她学会了苦中作乐 ， 生活中没有什么糟糕的事情不是一次酣畅淋漓的奔跑不能解决的 ， 如果不行 ， 那就再跑一次 。 因为 ， 人间很值得 。跑步让这群特殊的跑者拥有了生活的勇气和宝贵的生命 。 他们更令人发自内心地敬佩 。
奔跑让他们的人生充满质感 ， 让他们有信心不断挑战自我 ， 活出人生的精彩 。
这几年 ， 我在跑 ， 却做不到每一天的坚持 。 我常常需要励志榜样的鞭策和鼓励 ， 缺乏来自内心的驱动力 。
身边有许多朋友在坚持跑步 ， 在跑马拉松 ， 我也从他们身上看到了跑步带来的改变 ， 是健美的身姿散发出的光彩 ， 是洋溢在脸上自信的笑容 。 而这一切都是经年累月、克服诱惑 ， 坚持奔跑换来的 ， 跑步真正成了一种意志力和心态的自我训练 。
当你跑步一天后 ， 并不会有什么变化 ， 但你会心情舒朗 。 当你跑步一个月后 ， 也不会有太大的变化 ， 但你会入眠很快 。 当你跑步一年后 ， 就会有明显的变化 ， 你会身形健美 ， 容光焕发 。 当你跑步五年后 ， 十年后 ， 展现在人们面前的你一定会超出你的想象 ， 身心健康 ， 充满活力 ， 面对生活和工作中的一切困难都会迎难而上 ， 毫不退缩 。我想 ， 在9月的秋风里 ， 再出发 。 奔跑在晨风中、阳光下、月光里 ， 感受清风拂面 ， 光影律动 ， 感受对生命的渴望 。


推荐阅读


上一篇：娱乐吃大瓜|她没推开，反应过来后的举动，女粉都明白，李尖尖被凌霄突然捧脸吻

下一篇：蓝深深|生活无委屈感的江疏影：从来不敷衍自己