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浅爷说育儿|生完娃后自己走出产房，护士：头回见到，90后“超人妈妈”走红

生小孩对于女性而言 ， 绝对是她们生命中最重要的一件事 ， 同时这件事情又很损耗元气 ， 因此妈妈在分娩完之后都会非常虚弱 。 但最近在网上有一位90后的''超人妈妈''走红了 ， 生完娃后她居然自己走出产房 。
这位宝妈在怀孕之后一直期待着小宝宝的出生 ， 而在孕检的时候 ， 胎儿的发育也非常好 。
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终于来到了分娩这天 ， 虽然这位宝妈是初产妇 ， 但在进入产房之后 ， 也很快速地生下了小孩 。 生完宝宝之后 ， 这位妈妈并没有觉得有任何不舒服的感觉 ， 直接穿上了拖鞋和衣服 ， 独自走出了产房 。
在外等待的家属看到产妇一个人走出来之后纷纷表示惊呆了 ， 连护士都说：还是头一回见到这么强大的妈妈 。
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虽然这位妈妈的脸庞些憔悴 ， 但从精神上 ， 完全不像是一个刚生完小孩的妈妈 。 丈夫看到妻子独自走出来非常担心 ， 连忙准备轮椅 ， 想让妻子坐在轮椅上回房间 。 妻子果断拒绝 ， 表示自己完全有能力回病房 ， 产妇的这番话让网友非常佩服 。
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因为是顺产的关系 ， 这位宝妈在生完小孩之后可以迅速的恢复 ， 如今之所以有那么多的产妇会选择顺产的方式生下小孩 ， 确实是因为它有很多好处 。
而在顺产之前 ， 宝妈也要做好以下准备？
①、补充能量
生娃是一个体力活 ， 同时也需要耗费很长的时间 ， 因此宝妈一定要有足够的能量来支撑 。 如果宝宝在分娩时 ， 因为体力不足的关系也会导致难产 ， 对妈妈和宝宝都不利 。 因此在顺产之前 ， 宝妈可以吃一些有营养的食物 ， 让自己有足够的能量生娃 。
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②、适当运动
在分娩之前 ， 宝妈如果一直躺在床上的话 ， 这种做法其实是不正确的 。 运动对产妇有很多好处 ， 它不仅可以起到锻炼的效果 ， 同时也能加速女性身体的血液循环 ， 降低生娃风险 。
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③、放松心态
绝大多数的初产妇因为没有生育过的关系 ， 在分别时都会非常紧张 ， 但一个人越是紧张 ， 在面对一件事情时越是无法放松 。 产妇只有保证自己心态的放松 ， 才能消除恐惧 ， 对分娩有利 。
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生小孩对于女性来说 ， 是她们人生的一次重大蜕变 ， 它是一件特别消耗气血的事 ， 即便宝妈觉得各方面都没有任何不适感 ， 但还是要多多注意 。
生完小孩之后 ， 女性应注意哪些内容？
一：劳逸结合
生完小孩之后 ， 一般来说宝妈会有两种表现 ， 一种是整天躺在床上一动不动 ， 另外一种宝妈是习惯了干活 ， 有了小孩之后仍然放心不下家务活 ， 但不管是哪种 ， 其实对妈妈的身体都是非常不利的 ， 在生完宝宝之后 ， 产妇一定要注意劳逸结合 ， 在休息的同时也要进行适当的运动 。
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二：注重个人卫生
有些老人会告诉产妇 ， 生完小孩之后不能洗澡 ， 也不能洗头 ， 其实老人之所以会有这种想法 ， 是因为当时的生活条件没有现在这么好 ， 洗头之后没有吹风机很容易着凉 。
如今时代不同了 ， 宝妈只要做好保暖工作 ， 注意洗澡次数不要太频繁的前提下 ， 还是应该注意个人卫生 ， 否则不仅自己身体会觉得非常难受 ， 同时也会出现感染的几率 。


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