母婴参考|及时叫停,以免造出一个问题宝宝,若夫妻“造人期间”遇以下情况( 二 )
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因此 , 为了产妇及胎儿的安全着想 , 医生建议顺产宝妈在产后1年再行备孕 , 而剖腹产宝妈最好能再等18-24个月 , 以免瘢痕子宫发生破裂等意外 。
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备孕夫妻做好这几点 , 能快速怀上健康宝宝
调整生活饮食习惯:戒掉烟、酒、咖啡、奶茶 , 多吃营养丰富的食物;避免久坐 , 熬夜 , 保持规律的作息习惯;多加运动 , 调整身体机能状态 。
维持环境稳定:不要住在刚装修的房子里 , 不要和动物亲密相处 , 远离辐射和化学污染 , 避免有害物质破坏胚胎质量 , 威胁胎儿生命健康安全 。
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补充叶酸:夫妻双方从备孕期就需要每日服用0.4毫克叶酸 , 能有效预防胎儿神经血管方面的异常缺陷 。
做好孕前检查:检查夫妻双方有无生育方面的缺陷问题 , 发现问题及时调理治疗 , 直至健康再行备孕 。
掌握排卵规律:备孕夫妻一定要算好排卵期 , 碰上排卵日 , 往往能一击即中 。
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