老年人健康|为什么老年人夜尿会增多呢
不少老年人都有一个感觉：每天夜里要上几趟厕所 ， 来回一折腾 ， 觉也别想睡好了 。
那么为什么老年人夜尿会增多呢？
本文插图
我们知道 ， 正常成年人每夜排尿最多2次 ， 很多人夜里不排尿 ， 这都是正常现象 。 在夜里正常排尿量通常不超过300～400毫升 ， 仅相当于全天总尿量的1/3或1/4 。 如果夜间排尿量超过300～400毫升 ， 就叫夜尿多 。
夜尿多是不是病呢?
这不能一概而论 ， 必须具体情况具体分析 ， 有些人夜尿多是因为得了病 ， 有些人夜尿多还不能算病 ， 但不管怎么说 ， 老年人夜尿多常常是肾功能减退的一个信号 。
要说清这个问题 ， 我们必须从尿的产生谈起 。 大家知道 ， 我们喝的水 ， 通过胃肠的吸收进入血管 ， 融入血液 ， 再通过血液流动 ， 把它运到肾脏 。 肾脏里有一种特殊的结构 ， 叫做肾小球 ， 它的作用就像一个过滤器 ， 能把血液里大部分的水都滤出来 。 肾小球下面连着一个弯弯曲曲的小管 ， 叫肾小管 。 滤出来的水流过肾小管时 ， 又能把其中一部分有用的成分和水分重新吸收回血液 ， 只剩下少部分没用的成分和水分 ， 通过输尿管流进膀胱 ， 暂时贮存 ， 这就是尿液 。
本文插图
人有两个肾脏 ， 每个肾脏里的肾小球和肾小管有100万个 。 它们的活动反映了肾功能的情况 。
【老年人健康|为什么老年人夜尿会增多呢】人到30或40岁的时候 ， 肾脏就开始走向衰老 ， 肾小球和肾小管相继发生退行性改变 ， 数量开始减少 ， 穿过肾脏的血管也开始硬化 ， 肾脏萎缩 ， 肾功能开始减退 。 对于65岁以上的老年人来说 ， 肾小管的退化尤为明显 。 此时 ， 肾小管不能有效地把肾小球滤出的水再吸收到血液中 ， 也就是尿的浓缩功能减退了 ， 从而出现昼夜排尿的规律紊乱 ， 这就造成了老年人的夜尿多 。
一般来讲 ， 老年人的肾功能随着年龄的增长而减退 。 年龄越大 ， 出现夜尿多的可能性就越大 。 不过 ， 研究发现 ， 人的体质不同 ， 情况也不尽相同 。 在65岁以上的老年人中 ， 有1/ 3的人肾功能和青年人是一样的 ， 因此也就不会出现夜尿多的情况 。
当然 ， 老年人夜尿多并不只是肾功能减退一种原因造成的 ， 还有一些老年人的夜尿多是由于某些疾病造成的 ， 对此我们也不能掉以轻心 。
可以造成老年人夜尿多的常见疾病有：①前列腺增生症 。 ②慢性肾盂肾炎 。 ③膀胱、尿道的炎症 。 ④原发性肾小球疾病的后期 。 ⑤慢性间质性肾炎 。 ⑥慢性腹泻引起的严重缺钾 。 ⑦糖尿病 。 ⑧高钙性肾病 。 ⑨低钾性肾病 。 ⑩高尿酸血症 。 ⑧干燥综合征 。 ⑩多囊肾 。 ⑩肾小动脉硬化症 。
老年人如出现夜尿多时 ， 应对上述疾病保持足够的警惕 ， 及时到医院检查 。
推荐阅读
- 小儿健康|孩子2个部位出汗多，多半是脾虚了，别轻视
- 小儿健康|现在的很多小孩要么像个小胖墩，要么像根豆芽菜？
- 吴权|强敌来袭，吴权却不慌不忙，为什么
- 汽车扒一扒|理性分析，碰撞测试比帕萨特更好的迈腾，为什么同样卖不动了？
- 女性健康|妇科疾病总是治不好，若能这7个坏习惯改掉，就能好一半
- 健康报社|药师有话说｜陕西省肿瘤医院药学部主任曹舫：PARP抑制剂为卵巢癌患者提供用药新选择
- 肌肤|热门补水美白精华液测评：这几款精华液帮你获得肌肤健康之美
- 雪佛兰|8月最后几天，雪佛兰为什么要来保定？
- 烹饪|无水无油的小松饼，添加水果和酸奶，制作零难度，家人爱吃又健康
- 男性健康|保养阳气=养命，借天势收藏精气神不外泄，不生寒湿