亲密关系|再亲密的关系 也禁不起“有毒的话语”
【亲密关系|再亲密的关系 也禁不起“有毒的话语”】
北京联盟_本文原题:再亲密的关系 也禁不起“有毒的话语”
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《有毒的话语:亲密关系中哪些话不能乱说?》 罗伯特·纽伯格 著 北京联合出版公司
广州日报讯(全媒体采访人员孙珺)为什么有些人越吵越爱 , 有些人一吵就分手?法国精神分析学家、夫妻和家庭治疗师罗伯特·纽伯格在《有毒的话语:亲密关系中哪些话不能乱说?》中 , 用8堂亲密关系说话技巧课 , 让我们学会识别和避开“有毒的话语” , 以正确的说话方式发泄情绪和解决分歧 , 帮助我们摆脱情感控制 。
什么是有毒的话语?如果有些话让你一次又一次地感到失望、受骗、委屈、内疚、抑郁、疲惫,甚至开始怀疑自己精神错乱 。 那么 , 这些话就是有毒的 。 亲密关系走到深层 , 是两颗心灵的碰撞、沟通和交融 , 会产生很深的心灵联结 。 感情甜美时 , 伴侣是彼此心灵快乐的源泉;感情出现裂痕时 , 伴侣就是彼此心灵最烈的毒药 。
如果你正在亲密关系中变得消极沉重、丧失活力、精神失控 , 那么你很有可能是中了话语的毒 。 本书深度解剖语言陷阱背后的微妙心理 , 帮助我们处理我们亲密关系中出现的问题 。
如:1、学会“友爱式”吵架:不得不吵架时 , 如何正确地和伴侣发脾气 , 既能发泄情绪 , 又不让对方寒心?
2、避免被“爱情”套路:你是遇到真爱 , 还是遇到了渣男/女?从说话方式 , 可以判断对方是否真的爱你 。
3、拒绝“以爱为名”的精神控制:学会拒绝任何形式的精神打压、掌控和心理摧残 。
4、建立“成长式”亲密关系:避开语言陷阱 , 在交流中和对方一起成长 , 让彼此成为更好的人 , 为爱情升温 。
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