欢欢妈咪|是时候戒掉宝宝的夜奶习惯了，摆脱夜奶苦海( 二 )
5）培养良好的睡前习惯
洗个热水澡、换上睡衣、讲个故事、唱睡前歌曲等等 ， 帮助宝宝放松 ， 做好睡前准备 。 一定要在孩子过度劳累之前开始这些活动 。 经过一段时间后 ， 宝宝会把这些活动与睡眠联系在一起 ， 放松且舒适地入睡 。
文章图片
6）寻求准爸爸的帮助当宝宝醒来看到妈妈 ， 可能就会哭闹着要喝奶 ， 所以 ， 戒夜奶时期试试换成爸爸陪宝宝睡 ， 宝宝习惯了爸爸的安抚 ， 对夜奶的需求也会降低 。
文章图片
推荐阅读
- 秀宝妈咪|全家人只点了一份牛排，网友：换种方式更好，一家三口去西餐厅
- 长脖子妈咪|看到小朋友的“社交秘密”，很现实，从幼儿园的摄像头
- 欢欢妈咪|说明你在溺爱孩子了，再不纠正会被惯坏，你家孩子有这些表现时
- sprite妈咪|有一种型血天生就聪明，宝宝智商高低和血型有关？4种常见血型中
- 秀宝妈咪|为了不被发现偷偷灌水，网友：这么熟练，妹妹在家偷喝哥哥饮料
- 佑妈育儿经|详解不同阶段的睡眠规律，宝宝什么时候才能睡整觉
- Angelia妈咪|错过妈妈好基因，和爸爸长得如出一辙，有种“可惜”叫陈意涵儿子
- 绿叶妈咪|宝妈：我只是让他折根桃枝，“一根筋”爸爸为接娃搬来整棵树
- 长脖子妈咪|四招来应对，孩子有“开学综合症”怎么办？家长不用急
- 我的养生圈|有哪些比较方便又有营养的食物可以吃呢？，怀孕的时候