怎样克服一个人无法入睡必须有人陪着的心理
缺乏一段真正的亲密关系。心里潜意识的恐惧孤独。
■网友的回复
就是莫名奇妙的心理生出一种恐惧，觉得躲到墙角都躲不开，也不是怕鬼。这种恐惧感是你不能一个人睡觉的根源，因为有了恐惧，所以你需要逃避它。核心是要弄清楚恐惧感的来源，并解决它。建议做心理咨询解决，你也可以加我做具体的咨询。
■网友的回复
谢邀..
我刚自己住的时候 确实很怕一个人睡
到后来我想着 那些鬼也挺可爱的 至少我不是一个人啊
■网友的回复
还记得我刚上初中时就是个留守学生，当时去学校报道得早，宿舍还没有别的人来，那天晚上我就一个人睡宿舍里，照样睡得好好的。你这个情况呢，如果是从小就这样，那么你真的应该问问你爸妈，在你很小的时候有发生过什么事情跟这个有关。
■网友的回复
我也是这样的，感觉晚上睡觉就是个噩梦，而且我们晚上不能玩手机，舍友还有早睡的习惯。听到有打呼噜的声音就会觉得很孤独，开始胡思乱想，莫名的烦躁、不安，明明挺累的但就是睡不着，这种感觉真的太难受了，但回家就睡的很香。
【怎样克服一个人无法入睡必须有人陪着的心理】 (不知道我说的是不是废话，希望我们都能快快的好起来吧！！)
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