台风|处暑到南方暑气未消 期间仍是台风影响广西高峰期
明天（8月22日） ， 我们将迎来二十四节气中的处暑 。 处暑 ， 是反映气温变化的一个节气 ， 这期间 ， 北方气温下降 ， 天气变得秋高气爽 ， 而南方则是暑气未消 ， 但早晚会略感凉意 。 另外 ， 处暑期间仍然还是台风影响广西的高峰期 ， 还需关注 。
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北方气温下降天气秋高气爽
上一个立秋节气 ， 我们说“立秋不是秋” ， 那么处暑节气呢？
由于受太阳辐射的减弱、副热带高压跨越式向南撤退、冷空气开始向暖气团反击小露锋芒等因素影响 ， 我国西北和东北地区将率先进入一年中最美好的天气——秋高气爽 。 此时 ， 北方地区才真正拉开秋天的序幕 ， 东北、华北、西北地区宣告雨季结束 。
南方暑气未消早晚略感凉意
处暑节气 ， 一方面多数冷空气势力不强 ， 难以到达南方地区；另一方面副热带高压跨越式南落 ， 重新掌控南方地区 ， 在它的影响下大气下沉增温 ， 天气晴朗少雨 ， “秋老虎”到处游荡伤人 ， 暑热依旧 。 只有在晴朗的夜间和副热带高压边缘出现阵雨或雷雨天气时 ， 才会略感一丝短暂的凉意 。
处暑期间仍是台风影响广西的高峰期
资料统计显示：8月下旬平均有0.6个、最多达3个台风影响广西 。 因此 ， 桂南发生洪涝灾害的可能性大 ， 应继续做好各项防御措施 。 据中央气象台21日发布的中期天气预报预测 ， 8月下旬西北太平洋面可能有1-2个台风生成 ， 仍需关注 。
此外 ， 异常年份 ， 副热带高压过早南落东撤 ， 冷空气南下影响 ， 桂东北易出暴雨 ， 造成洪涝 。 如1988年8月28日的“8.28”暴雨就造成柳江、西江流域出现洪涝灾害 。
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处暑中前期天气趋势分析和预报
据广西气象台预报 ， 今年8月下旬与历史同期相比 ， 各地的旬平均气温在26～28之间 ， 大部偏低1左右；旬降雨量桂北40～80毫米 ， 沿海三市100～160毫米 ， 相比正常 ， 其余地区偏多2～3成 。 具体预报：
今天晚上 ， 百色、河池、钦州、北海、防城港等市多云到阴天有阵雨或雷雨 ， 局部有大雨 ， 我区其它地区多云 ， 局部有阵雨 。
明天白天 ， 百色、河池、南宁、崇左、钦州、北海、防城港等市多云到阴天有阵雨或雷雨 ， 局部有大雨 ， 我区其它地区多云 ， 局部有阵雨 。
23-24日 ， 全区多云到阴天 ， 其中桂西北和沿海部分地区有阵雨或雷雨 。
25日 ， 桂西北和沿海的部分地区有中雨 ， 局部暴雨 ， 我区其它地区有小雨到中雨 ， 局部大雨 。
26-28日 ， 桂东、桂南的部分地区有大雨 ， 局部暴雨到大暴雨 ， 我区其它地区有小雨到中雨 ， 局部大雨到暴雨 。
旬末 ， 桂西、桂南的部分地区有中雨 ， 局部大雨到暴雨 ， 我区其它地区有小雨 ， 局部中到大雨 。
处暑节气生活养生建议
“病从口入” ， 饮食与疾病很容易“挂钩” 。 处暑节气适宜进食清热安神的食物 ， 如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、干贝、海带、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类及奶类 ， 但这些食物一次进食不可太多 ， 做到少食多餐 。
处暑时节 ， 预示着秋天即将到来 ， 气候逐渐干燥 ， 因此 ， 要多吃些滋阴润燥的食物 ， 避免燥邪伤害 ， 尽量少摄取辛辣 ， 多增加酸性食物 ， 以加强肝脏功能 。 可以多吃苹果、梨、葡萄、哈密瓜、桃子之类的水果 。
此时期天气正处在由热转凉的交替时期 ， 自然界的阳气由疏泄趋向收敛 ， 人体内阴阳之气的盛衰也随之转换 。 此时人的起居应相应调整 ， 尤其是睡眠要充足 ， 因为只有这样 ， 才能适应“秋乏” 。
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