中年|只有最美味的南瓜糯米夹心饼，才能点亮你的餐桌！( 二 )
6.南瓜还可以预防中风 ， 因南瓜里含有大量的亚麻仁油酸、软脂酸、硬脂酸等甘油酸 ， 均为良质油脂 。
南瓜的饮食禁忌
南瓜性温 ， 素体胃热炽盛者少食；南瓜性偏雍滞 ， 气滞中满者 ， 慎食 。
发物之一 ， 服用中药期间不宜食用 。
【中年|只有最美味的南瓜糯米夹心饼，才能点亮你的餐桌！】
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