马思纯|测你的敏感指数是多少？( 二 ) |情绪型|人群|情

这六种类型并不独立存在，敏感的人通常重叠了多种类型，但会有最突出的敏感类型。
还记得一位女同事，她不仅有比较明显的人际社交恐惧，情绪也时常波荡起伏：

遇到领导交代的有难度的任务时，她便表现出焦虑又抗拒的心理；
如若有有人表现出对她工作的不满，她便忍不住要回怼，敏感火爆的神经一下被点燃；
当她要在部门领导前汇报工作时，不自主的就会开始紧张、手掌出汗，心慌。

这位女孩就属于典型的情绪型敏感。
辨别自己的敏感类型，再充分利用，其实也能给你带来意想不到的惊喜。
比如想象型敏感的人，可以从事创意、艺术类工作，而不适合逻辑缜密的工作；
情绪型的人，共情能力高，可从事文学编辑等工作，而不是销售、商务等与人打交道的工作。
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敏感是把双刃剑，虽然它不是缺点，但它确实也会给我们带来很多的困扰。
不仅自己过的辛苦，接受到要多于常人的内外刺激，也很难得到世界的温柔相待。
无论是在人际交往里还是感情中，敏感者总是处于劣势；他们总是被认为“神经质”、“脆弱”、“玻璃心”、“相处太累”
敏感这种事不容易改变，它的形成也往往伴随着创伤经历。
但我们可以学会如何与敏感特质和谐共处，改善它带给我们的麻烦和痛苦，发挥它的优势。
最重要的是，当你觉察自己的敏感点、敏感形成原因时，也是看见、疗愈创伤的过程。
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