郭俊芳说动漫|精选几道特色家常菜,学会了做个家人吃,营养健康又美味

郭俊芳说动漫|精选几道特色家常菜,学会了做个家人吃,营养健康又美味

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郭俊芳说动漫|精选几道特色家常菜,学会了做个家人吃,营养健康又美味

精选几道特色家常菜 , 学会了做个家人吃 , 营养健康又美味 。
【郭俊芳说动漫|精选几道特色家常菜,学会了做个家人吃,营养健康又美味】丝瓜炒虾仁

精选几道特色家常菜 , 学会了做个家人吃 , 营养健康又美味
材料:虾仁、丝瓜、姜、蒜、盐、鸡精
做法1、虾仁洗净用料酒、盐、水淀粉腌制10分钟;
2、丝瓜去皮切滚刀块 , 姜切丝 , 蒜切片;
3、锅中油热后 , 放入虾仁炒至变色 , 盛出备用;
4、锅中重新放油 , 油热后 , 放入姜、蒜炒香 , 放入丝瓜炒到变软;
5、放入虾仁和丝瓜一起翻炒均匀;加少许盐、鸡精调味即可 。
虾泥萝卜卷

精选几道特色家常菜 , 学会了做个家人吃 , 营养健康又美味
材料:白萝卜、虾仁、猪肉、胡萝卜、姜、料酒、淀粉、盐、白糖、鸡精、蒸鱼豉油、香葱、红椒
做法:1、白萝卜洗净 , 去皮切半 , 横截面片下薄片备用 , 锅中烧开水 , 放入萝卜薄片 , 烫煮一会萝卜片变软即可;姜切末;葱切碎、红椒切丁;
2、新鲜虾仁剁成颗粒状 , 肥瘦相间的猪肉剁成肉糜备用;胡萝卜切成小丁 , 再将处理好的虾泥、肉糜、胡萝卜丁 , 加上姜末、料酒、淀粉、盐、白糖、鸡精调味 , 拌匀成虾仁肉馅;
3、取一片焯软的萝卜片 , 放上馅料 , 卷成小卷摆盘 , 上锅蒸制8分钟左右即可;
4、出锅前淋上蒸鱼豉油 , 撒上细香葱花及焯熟红椒丁装饰即可 。
开背蒜蓉虾

精选几道特色家常菜 , 学会了做个家人吃 , 营养健康又美味
材料:蒜、姜、虾、料酒、生抽、蚝油、香葱
做法:1、用剪刀从虾的背上剪去取下虾肠用清水冲洗干净;粉丝用温水泡软;香葱切碎;
2、用蒜切碎、姜切末放入碗中 , 加生抽、蚝油、料酒拌匀做蒸虾的调料 。
3、将泡好的粉丝切小段 , 放在盘底 , 将虾均匀的摆在粉丝上面 , 再浇上调料汁;
4、将调料均匀的分到每只虾上大火蒸8分钟;
5、出锅撒小葱点缀即可 。


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