小萱妈妈育儿经|网友吐槽：孩子毛病都是这么惯出来的，“排场最大”哄睡模式走红
文/小萱妈妈育儿经
哄睡相信是所有老母亲都做过的一件事情 。 对于一些月龄很小的孩子哄睡还不算太过困难 ， 毕竟孩子年纪小 ， 对睡眠的需求很大 ， 平时吃饱了就睡觉了 。 但是当孩子逐渐长大 ， 精力变得越来越充足 ， 这时候再哄孩子睡觉 ， 简直就是开启了“地狱难度” 。 很多时候哄睡的父母都要困的睁不开眼睛了 ， 孩子却仍旧非常精神 。 不久之前就有一家人因为哄娃睡觉这件事情火了 。
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“排场最大”哄睡模式走红
对于哄娃睡觉的这件事情 ， 一般都是由妈妈完成的 。 不过这家的孩子比较特别 ， 为了能够哄他睡觉 ， 这家人几乎是全家上阵 。
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从照片之中可以看出 ， 窗外的天色已经完全黑了下来 ， 时候应该不早了 。 但是孩子还是毫无睡意 ， 孩子的父母无奈 ， 只能开启哄娃睡觉模式 。
除了正在旁边录像的妈妈以外 ， 爸爸正抱着孩子 ， 在地上不停地走来走去 ， 一边走还一边轻拍孩子的后背 ， 可以说动作是非常熟练了 ， 平时这样的事情肯定没少做 。 爷爷奶奶在一边也没有闲着 ， 两人手中分别拿着一个塑料袋 ， 轻轻地搓揉发出白噪音 ， 想让孩子能够更快的睡着 。
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【小萱妈妈育儿经|网友吐槽：孩子毛病都是这么惯出来的，“排场最大”哄睡模式走红】好在一家人的努力没有白费 ， 孩子已经昏昏欲睡 ， 看起来马上就要睡着了 。 不过从其他人脸上的表情也能看出 ， 几个大人都已经困得快要睁不开眼睛了 。
对此有网友说：“孩子的臭毛病就是被这么惯出来的”、“这可能算得上是排场最大的哄娃睡觉模式了”、“我家的孩子也是入睡困难 ， 愁死我了”、“我家孩子睡觉还挺容易的 ， 只要关灯讲个故事孩子不一会儿就睡着了”……其实如果父母能够采取一些正确的方法 ， 哄孩子睡觉就没有那么难 。
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如何帮助孩子更好地入睡
1.适当增加孩子的运动量
有些父母会发现 ， 自己的孩子平时在家里很难入睡 ， 但是在幼儿园里午休的时候却很好 。 因为孩子不睡觉的最直接原因就是不困 。 孩子在幼儿园每天都会有足量的活动时间 ， 来保证孩子的运动量充足 ， 这些运动能够很好地消耗孩子多余的精力 。
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而孩子在家的时候一般都是在家里面呆着 ， 玩玩具远远不如跑跑跳跳消耗精力 。 孩子的精力得不到发泄 ， 就会积攒到晚上睡觉之前 。 所以平时父母在白天的时候可以多带着孩子外出玩一玩 ， 孩子没有精力到晚上自然而然的就很容易睡着了 。
2.给孩子营造一个良好的入睡氛围
现在的年轻人工作一般都很忙 ， 只有晚上的时候才是属于自己的时间 ， 所以现在的年轻人熬夜的情况越来越多了 。 于是孩子们看着父母还在精神亢奋的玩手机 ， 自然而然的就不想睡觉了 。
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一个良好的入睡环境有利于孩子更快地进入睡眠的状态 。 父母要给孩子布置一个孩子喜欢的温馨环境 ， 也可以让孩子参与到其中 。 当孩子入睡之前也要注意灯光的问题 ， 不要使用太过强烈的光线 ， 可以给孩子准备一个光线柔和的小夜灯 。
其次可以给孩子讲些睡前故事 ， 或者是放一些轻柔的音乐 ， 帮助孩子舒缓精神 ， 不过不要和孩子进行较为激烈或是带有竞技性质的游戏 。 除此之外父母也要安静下来 ， 不要发出太大的声音 ， 以免影响孩子睡眠 。
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