豆宝奶奶育儿经|29岁体操女神产后遇困扰：母乳太多让不少妈妈“犯了难”
为了让宝宝能够吃上一口“放心奶” ， 母乳喂养已经成了时下的流行趋势 ， 毕竟这种不花钱还健康的营养奶源任何奶粉都无法比拟 。
有些宝妈母乳不足 ， 猪蹄汤、鲫鱼汤这些催奶食物是喝了一碗又一碗 ， 可奶水仍然是可怜的要命 ， 维持不了宝宝的日常所需；可有些宝妈 ， 即便喝粥、吃些简单的家常便饭 ， 奶水却多到无处存放 。
体操女神周捷就是因为母乳太多“犯了难” ， 这让那些母乳不足的宝妈情何以堪 。
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29岁体操女神产后遇困扰：母乳太多让不少妈妈“犯了难”
在体操界有一对令人羡慕的夫妻 ， 男主人公是奥运会“五金”获得者邹凯 ， 女主人公是体操界的女神周捷 ， 两人经过长达5年的恋爱长跑 ， 于2013年领证结婚牵手一生 ， 19年生下了属于小两口的爱情结晶 。
生完宝宝后周捷除了忙自己的事业 ， 也会像其它宝妈一样晒娃 ， 还时不时的晒一下自拍照 ， 看到照片中的周捷大家不仅感叹“不愧是女神” ， 生完孩子之后身材依旧苗条 。
其实从周捷的微博动态就不难看出 ， 平时的她非常注重运动 ， 产后训练更是一刻也没有停歇 。
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虽然已经退役 ， 但是那些高难度的动作仍然不在话下 ， 时不时的来一个大劈叉在来一段优美的舞姿 ， 将女神范展现得淋漓尽致 。
除了女人羡慕的好身材外 ， 周捷的母乳也非常充足 ， 整个冰箱都是冰冻的母乳 ， 周捷还自称“家有好牧场” ， 奶多的已无处存放 ， 成来一个最幸福的困扰 。
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母乳过多宝妈应该怎么办？可不能白白丢掉 ， 四个用途请记牢
像周捷这样母乳充足的宝妈有很多 ， 除了供宝宝日常需求 ， 母乳多到泛滥也是一种痛苦 ， 时间长了攒的也会越来越多 ， 导致冰箱里面全是母乳 。
冰冻母乳存放的时间不宜太长 ， 宝妈总不能将辛辛苦苦打下的江山就全部丢掉 ， 总想把它们在“深造”一下变成更有价值 ， 这些方法也许可以帮助到你 。
1、做成独一无二的母乳香皂
母乳中的营养成分我们自然不用多数 ， 如果制造成香皂不仅没有任何的添加剂 ， 还温和滋润 ， 最适合干燥的季节使用 。
宝妈可以根据自己的喜好 ， 做出不同性质的母乳香皂 ， 可以送给亲朋好友使用 ， 也可以留作纪念 ， 何尝不是将多余的母乳深造利用呢 。
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2、捐献给全公益性的母乳库
有些妈妈还不知道母乳库的存在 ， 国内首家母乳库设立在广州的妇女儿童医院 ， 起初这个组织中只有十几位妈妈捐赠母乳 ， 到现在已有成千上百宝妈成为这个群体中的一员 。
广州母乳库5年时间 ， 用捐赠的母乳救治了300多名早产儿和重症幼童 ， 挽回了一个又一个的家庭幸福 。
截止到17年 ， 国内已经建立了17家母乳库 ， 像北上广这些一线城市的母乳库更是在不断的增长 ， 如果你的母乳充足 ， 何不做一件有意义的事情 ， 帮助那些需要的孩子早日脱离痛苦 。
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3、制作成可口的辅食
宝宝6个月之后就要逐步的添加辅食 ， 我们在给宝宝做辅食的时候可以用母乳替代水源 ， 比如蒸蛋、小薄饼、发糕等等都可以融入母乳 。
这样多余母乳就可以得到充分的利用 ， 不仅营养可以再次得到发挥 ， 也不至于白白浪费掉 。
4、为重回岗位先存起来
有些宝妈在宝宝6个月左右 ， 就会回归工作岗位 ， 虽然上班可心还是牵挂着宝宝 ， 肯定要提前先给宝宝备些口粮 。
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