柑橘之友|她做了70年心理医生，用90年人生智慧告诉世人：怎样不辜负生命？
人生不必太用力 ， 坦率地接受每一天 ， 此生你只需要对自己交代 。
这是90岁的恒子奶奶对待生活的方式 。
中村恒子 ， 被大家亲切地称为恒子奶奶 ， 身高只有1米48 ， 体重40千克 ， 1929年出生 ， 现在已是90岁的高龄 ， 做心理医生70年 ， 至今 ， 每周坚持工作6天 ， 但是对生活的态度既积极又“佛系” 。
恒子奶奶对待生活很“佛系” ， 但是对工作却很“忙碌” ， 每周坚持6天的工作 ， 已成功碾压了很多年轻人 。
以下是恒子奶奶向世人传递的“六大美好思想” 。
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一 ， 为了钱而工作 ， 并不可耻 。
当你面对为了什么而工作感到迷茫的时候 ， 你就干脆果断地告诉自己 ， “工作只是为了赚钱养活自己而已” ， 这就是人为何要工作的原因 。
恒子奶奶从事心理工作70年 ， 她从没自己开诊所 ， 或者自己出来创业 ， 至今90岁依然还是上班族的身份 。
对她来说工作要调整好心态 ， 想太多没用 ， 好高骛远 ， 不如做好手边的工作 ， 在工作中寻找快乐 ， 毕竟人的一生 ， 一大半的时间都和工作一起度过 。
二 ， 对生活中的小事心存感激 。
只想“必须要幸福” ， 是完全不可能实现的 ， 幸福与不幸福的意义并无太大意义 。
恒子奶奶一生和善 ， 除了她有“佛系”生活态度以外 ， 主要心存感激 。
而且她从不勉强别人去做什么 ， 也不去改变别人 ， 不能和别人同频 ， 就会调整自己的脚步 ， 即使是家人 ， 她也不会太勉强 。
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三 ， 争执之后 ， 先道歉的才是王者 。
当你想要“遵从内心的活” ， 你就会发现自己不会被外在多余事情困扰 。
恒子奶奶一直都是温和的脾气 ， 几乎很少和人有争执 ， 都说有人的地方就有江湖 ， 在江湖里 ， 难免遇到不开心的人和事 。 但是恒子奶奶 ， 都会以“道个歉没什么”的方式处理 。
大儿媳和她同住 ， 两人从没有婆媳矛盾 ， 恒子奶奶时常还会对儿媳说“抱歉”“对不起” ， 并不是因为她该如此 ， 而是因为她把儿媳真正当成了家人 。
四 ， 只关心眼前的事 ， 让心归于平静 。
人生 ， 总会遇见这样那样不愉快的事情 ， 如控制不住 ， 便会对自己造成很大的影响 ， 但是恒子奶奶的处理方式是 ， 遇见再大的事 ， 都不停止前进的脚步 ， 遇见再大的困难都做好当下的事 。
在她看来 ， 事情不是急出来的 ， 也不是等出来的 ， 真正做到了“坐看云卷云舒 ， 静听花开花落” 。
仔细想 ， 就是这么个理 ， 做好自己 ， 事情该发生的总会发生 ， 该解决的总会得到解决 。
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五 ， 平衡好家庭和工作 。
人到中年 ， 最难的是无法平衡家庭和工作的关系 ， 恒子奶奶给大家的建议是 ， 工作不要半途而废 ， 坚持一些或许会看到星光 ， 家庭和睦比什么都重要 。
有时候在两者之间 ， 学会忍耐 ， 忍一时 ， 便会海阔天空 。
子很重要 ， 但是不要阻拦他们的成长 ， 到一定年龄让他们去飞吧 ， 也会让你拥有自己的时间 。
六 ， 珍惜当下 ， 简单过好每一天 。
不要焦虑 ， 焦虑没用 ， 事情一旦发生 ， 与其焦虑不如安安静静的过好当下 。
【柑橘之友|她做了70年心理医生，用90年人生智慧告诉世人：怎样不辜负生命？】不要幻想未来 ， 不要回望过去 ， 只是简单的做好当下的每一天 ， 便是对自己的负责 。
90岁的恒子奶奶 ， 之所以无病无灾 ， 最主要的是她面对生活的心境 ， 从事心理工作70年 ， 她比谁都懂得 ， 怎样生活会让自己过的更好 ， 于是在她90岁来临时 ， 写了一本《人间值得》 。
《人间值得》这本书是教会你在焦虑时保持冷静 ， 在失败时勇敢前进 ， 是你孤独时一盏明亮的烛光 ， 也是你人生道路上一颗“静心丸” 。 最重要的是教你 ， 如何度过一生 ， 才不会辜负生命？
这本书不是鸡汤 ， 但是影响你一生的书 ， 多位名人联名推荐 ， 感动日本千万读者 。
一起来读读 ， 说不定 ， 你会被它所改变 。
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