较真要点:
合法减重药物的效果并没有那么神奇 , 它们只是“管住嘴 , 迈开腿”基础上的辅助措施 。 比如合法减肥药中最容易获取的奥利司他 , 根据美国梅奥诊所的资料 , 服用非处方版本的奥利司他 , 减肥的效果很一般:只比纯粹调整膳食与加强锻炼每年多减重1~2公斤左右 。
郭美美出狱不到一年 , 又“栽了” 。
没错 , 就是那个之前以“中国红十字会商业总经理”的身份虚假炫富的网红 , 后来因为开设赌场入狱 。
这次郭美美又被刑拘 , 则是因为卷入了生产、销售添加违禁成分(西布曲明)减肥类食品案件 。 为了追求“一瘦再瘦” , 非法减肥药里都添加了什么东西?吃了会有生命危险吗?
偷偷放进减肥药的非法添加剂
西布曲明
减肥药中的非法添加剂 , 最常见的就要数西布曲明了 。
这是一种作用于中枢神经的食欲抑制剂 , 生产成本低廉 。 在国内 , 昔日的减肥药“曲美”就含有西布曲明 。 但是 , 后来的研究发现它具有引发严重心血管疾病的风险 , 我国药监部门早在2010年10月就宣布停止西布曲明的生产和销售 。
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曾经添加西布曲明的减肥药”曲美“丨曲美
然而在此后 , 非法添加西布曲明的减肥产品依然层出不穷 。 服用这些违规添加的药物 , 可能会产生口渴难耐、头痛、失眠、心跳加速、记忆力下降等不良反应 。
酚酞
另一种常见的违规添加物质就是酚酞 。
酚酞有一个对减肥药来说十分有用的功能——导致腹泻 。 作为一种泻药 , 酚酞可以在短时间内让身体排出更多水分 , 从体重秤的数据来看或许会显得效果“立竿见影”——但体内的脂肪实际并没有减少 。
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酚酞会导致腹泻丨Giphy
而且 , 过量或长期滥用泻药也可造成电解质紊乱 , 诱发心律失常、神志不清、肌痉挛以及倦怠无力等症状 , 同时也会诱发顽固性便秘等问题 。 除了酚酞 , 番泻叶、大黄素等泻药也会出现在一些违规添加的减肥药中 。
其他非法添加物
除了上述两种“主流”药物之外 , 其他被偷偷放进减肥产品的非法添加物还包括:
甲状腺素:新陈代谢促进剂 , 增加能量消耗 。 可导致心动过速、月经紊乱、震颤等副作用 。
安非他明:中枢神经兴奋剂 。 具有成瘾性 , 可导致高血压、头痛、精神障碍等 。
芬氟拉明:食欲抑制剂 。 由于可导致心脏瓣膜损害和肺动脉高压等严重不良反应 , 已经撤出市场 。
克伦特罗(瘦肉精):吃猪肉时我们都害怕遇到的瘦肉精 , 却会被黑心商家加到给人吃的减肥药中 。 克伦特罗可促进脂肪分解 , 增加肌肉含量 , 也曾被用于治疗哮喘 , 但因副作用较大而被逐渐淘汰 。 可导致肌肉震颤、电解质紊乱、恶心呕吐、头痛、心悸等问题 。
利尿剂:增加排尿 , 在短时间内造成“体重减轻”的假象 , 可导致电解质紊乱 。
合法减肥药 , 也不会“一吃就瘦”
说了这么多“骇人听闻”的假冒减肥药 , 那么市场上究竟有没有经过审批、相对靠谱的合法减肥药呢?有的 , 但它们也并非“一吃就瘦”的神药 。
市场上目前最常见的合法减肥药大概就是奥利司他了 。 这种药物可以起到阻碍食物中脂肪吸收的作用 , 让脂肪随着粪便排出 。
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合法减肥药奥利司他丨MedExpress
此外 , 美国FDA也批准过另外几种药物用于特定肥胖患者的体重控制 。 例如利拉鲁肽注射剂Saxenda , 以及复方减肥药Qsymia(含有苯丁胺和托吡酯的缓释剂) 。
既然是合法减肥药 , 这回总可以放心地买回家吃了吧?慢着 , 事情没那么简单!
效果其实有限
首先 , 减重药物大多是处方药 , 有较严格的适应症 , 不能随便买来就用 。 这些药物往往只用于肥胖较严重的人(如BMI>30) , 很多想要塑造好身材的人都不符合要求 。
其次 , 合法减重药物的效果也并没有那么神奇 , 它们只是“管住嘴 , 迈开腿”基础上的辅助措施 。
比如合法减肥药中最容易获取的奥利司他 , 根据美国梅奥诊所的资料 , 服用非处方版本的奥利司他(即阿莱Alli , 每粒含奥利司他60毫克)减肥的效果也很一般:只比纯粹调整膳食与加强锻炼每年多减重1~2公斤左右 。
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一个真理:管住嘴 , 迈开腿丨图虫创意
副作用不容忽视
这些药物可能的副作用也不容忽视 。 即使是被认为相对安全的奥利司他(在这些药物中 , 只有奥利司他有非处方版本获批) , 也会带来屁多胀气、脂肪泻、难以控制的肠道运动等尴尬(甚至在放屁时都会带出油脂 , 让你的裤子遭殃) , 脂溶性维生素的吸收也可能受到影响 。
如果只是轻微超重或者体重在健康范围内(大多数嚷嚷减肥的妹子都属于这种) , 用这些药物来减肥并不值得 。
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油 , 渗了出来(夸张)丨Giphy
总的来说 , 相对靠谱的减肥药效果有限且存在副作用和使用限制 , 而看似强效的减肥产品往往又意味着难以预测的健康风险(同时“强效”也可能只是假象) 。 减肥没有捷径 , “吃药轻松变瘦”也不过只是广告中的花言巧语 。 要想控制体重 , 还是要以健康的饮食和规律的运动作为基础 。
作者:蕨代霜蛟、luna
编辑:窗敲雨、小毛巾
一个AI
让我睁大眼睛看看每天说要减肥的都是谁!
【减肥|郭美美“二进宫”,她卖的减肥药费钱还伤命】本文来自果壳 , 未经授权不得转载.
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