推荐这几款营养又好喝的汤，汤汁浓郁，每次喝都喝不够~
大家好 ， 我是小食坊~今天给大家分享几道营养又好喝的汤 ， 虽然已经不是夏天了 ， 但天气还是很热 ， 多喝这几款汤清热解暑 ， 对身体又有好处 ， 营养丰富 ， 老人喝了身体好 ， 小孩喝了补充营养 ， 而且做法也是非常的简单 ， 大家也赶快做给家人喝吧~
一、山药鸡汤
文章图片
鸡-1只
山药-2根
枸杞-1小把
胡椒粉-少许
姜片-2片
香葱-适量
盐-适量
做法：
1.先将鸡切成小块 ， 山药切小段 。
2.倒入锅中 ， 加入适量清水 ， 香葱和姜片 。
3.盖上盖子 ， 大火烧开 ， 转小火煮1个半小时 。
4.再加入山药 ， 煮半个小时 。
5.最后加入枸杞和少许盐即可盛出 。
二、玉米排骨汤
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排骨-500g
玉米-1个
胡萝卜-1根
生姜-2片
香葱-适量
盐-适量
做法：
1.锅中烧水 ， 倒入排骨焯水3分钟左右 ， 捞出沥干 。
2.倒入砂锅中 ， 加入切好的玉米和胡萝卜块 。
3.然后加入姜片和适量清水 。
4.大火烧开 ， 转小火煮40分钟 。
5.最后加入少许盐和葱花即可盛出 。
三、莲藕猪脚汤
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猪脚-1只
莲藕-1节
生姜-3片
料酒-2勺
盐-适量
做法：
1.先将猪脚处理干净 ， 用温水清洗一遍 。
2.莲藕去皮 ， 洗净 ， 切小块 。
3.将猪脚和莲藕倒入锅中 ， 加入姜片 ， 料酒 。
4.大火烧开 ， 转小火炖1个半小时 。
5.最后加入少许盐和葱花即可盛出 。
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