美吕医生|敏感性肌肤，我要拿你怎么办
敏感性肌肤的女孩 ， 护肤的问题非常麻烦 。化妆品不能随便用 ， 吃东西要注意 ， 季节不对皮肤也会出现问题 。感觉就像个瓷娃娃 ， 自己的皮肤碰不得 ， 摸不得 。今天我们就来讲讲敏感性肌肤 。
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敏感性肌肤分为以下几类
1、异位性皮肤炎
异位性皮肤敏感通常是体质因素 ， 且每个人过敏原因不同 。例如对尘螨过敏的人 ， 枕头套要定期清洗使用 。加强肌肤的修复 ， 避免刺激因子和成分 ， 使用安全敏感肌肤专用的护肤品 ， 注意自己的压力和生活作息 。
2、血管神经性敏感
这类人群脸很容易红 ， 对热过敏反应 ， 加强肌肤防御能力、增强血管壁 ， 缓和血管扩张 。少晒太阳做好防晒工作 ， 不喝酒 ， 辛辣、麻辣、乳酪要尽量少吃 。
3、接触性敏感
停用去角质的产品（磨砂膏、撕拉面膜） ， 温和清洁、加强保湿、避免含有刺激成分的保养品 ， 保养步骤不要超过三个 。
4、环境刺激性敏感
【美吕医生|敏感性肌肤，我要拿你怎么办】容易受环境而引起敏感的人 ， 就是典型的季节性敏感 。补充肌肤的天然保湿因子、强化皮脂膜 ， 保湿和防晒是全年无休的必需功课 ， 保持肌肤的水油平衡 ， 提高肌肤面对环境改变刺激的耐受性 。
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造成敏感肌肤的根本原因
主要有两个方面：
在外 ， 由于角质层太薄 ， 皮肤滋润度不够 ， 导致肌肤的屏障工嫩那个过于薄弱 ， 无法抵御外界刺激 。
在内 ， 皮肤的神经纤维由于经常受到外界的刺激 ， 过于亢奋 ， 从而易于产生泛红 ， 发热 ， 瘙痒 ， 刺痛 ， 红疹等不适现象产生 。
过敏感性肌肤的人通常有遗传素质 。另外环境污染 ， 化妆品 ， 以及不当保养方式都会导致敏感肌肤产生 。
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敏感性皮肤的人该如何保养
注重保湿等基本保养 。增加肌肤含水量和加强肌肤屏障功能 ， 可以大大增强皮肤的抵抗力 ， 减少外界物质对皮肤的刺激 。
选择温和的适合自己的保养品 ， 不要经常更换 。避免任何可能对肌肤有刺激的保养品 ， 注意防晒 。
在选择精华 ， 面膜类时要格外当心 。选择新产品时先做测试 ， 再使用 。注意用量由少及多 ， 逐渐增加 。敏感肌肤因为本身角质较薄 ， 去角质产品要谨慎 ， 要选择最温和的去角质方式 。
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