肥胖|新的研究发现体重的变化可能会对一个人早逝产生重要的影响
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一项新的波士顿大学公共卫生学院(BUSPH)的研究发现 ， 年轻人到中年期间体重的变化可能会对一个人早逝的风险产生重要的影响 。
发表于JAMA网络开放研究发现 ， 与那些BMI保持在“肥胖”范围内的人相比 ， 那些在成年早期从“肥胖”范围到中年“超重”范围的参与者在研究期间死亡的风险降低了一半 。 另一方面 ， 中年后的体重减轻并没有显著降低参与者的死亡风险 。
研究人员估计 ， 在美国 ， 12.4%的早期死亡可能是因为在成年早期和中期之间的任何时刻都有更高的体重指数(BMI) 。
BUSPH全球健康助理教授AndrewStokes博士说：“研究结果表明 ， 通过对肥胖的初级和二级预防 ， 特别是在较年轻的年龄 ， 改善人口健康是一个重要的机会 。 ”
“这项研究提供了重要的新证据 ， 证明了在整个生命过程中保持健康体重的益处 ， ”BUSPH全球健康博士后研究员谢武斌博士说 。
研究人员使用了1998年至2015年全国健康和营养检查调查的24,205名参与者的数据 。 参与者在进入研究时年龄在40-74岁 ， 数据包括参与者在25岁、进入研究前10岁和进入研究时的BMI 。 研究人员随后分析了BMI变化与参与者在观察期间死亡的可能性之间的关系 ， 并控制了其他因素 ， 如参与者的性别、过去和现在的吸烟情况以及受教育程度 。
他们发现 ， 研究对象的BMI从25岁的“肥胖”范围下降到中年的“超重”范围 ， 其死亡几率比那些BMI保持在“肥胖”范围内的参与者低54% 。 相反 ， 这些从“肥胖”到“超重”轨迹的参与者的死亡风险更接近那些BMI一直处于“超重”范围的参与者 。
研究人员估计 ， 如果在25岁时体重指数在“肥胖”范围内的每个人都能在中年时将体重指数降到“超重”范围内 ， 那么研究中3.2%的死亡是可以避免的 。 然而 ， 他们注意到总体上减肥是罕见的 ， 只有0.8%的参与者的BMI从“肥胖”到“超重” 。
研究人员并没有发现那些在以后的生活中减肥的参与者的死亡风险也没有得到类似的降低 。 他们写道 ， 这可能是因为晚年的体重下降更有可能与老年人的健康状况恶化有关 。
【肥胖|新的研究发现体重的变化可能会对一个人早逝产生重要的影响】“虽然这项研究的重点是预防早逝 ， 但保持健康的体重也会减轻许多慢性疾病的负担 ， 比如高血压、糖尿病、心脏病 ， 甚至癌症 ， ”研究的合著者之一、布里格姆妇女医院预防医学主任乔安·曼森博士、哈佛医学院医学教授迈克尔·贝尔和李·贝尔教授说 。
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