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中华戏曲|戏曲课堂︱【第九八讲】戏曲表演身段基本功（三）


北京联盟_本文原题：戏曲课堂︱【第九八讲】戏曲表演身段基本功（三）
戏曲表演的基本姿势和动作就好像语言中的字、词和句子 ， 拗身段时 ， 要想举手投足间找到正宗的「戏味」 ， 练习基本功是必不可少的 。 上周于手式手位中先行练习到「掌」和「拳」的「招式」 ， 这周来一起活动我们灵巧滴手指吧 。
第九十八课开讲！
划知识点
/ 指 /
中华戏曲|戏曲课堂︱【第九八讲】戏曲表演身段基本功（三）
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/ 兰花指 / 女用 。 食指向外伸直 ， 大拇指向掌心收拢 ， 其余三指向掌心弯曲 ， 以中指的指尖轻按在拇指的指尖上 。
/ 单指 / 男用 。 食指向外伸直 ， 其余三指向掌心收拢 ， 大拇指向掌心收拢紧贴在中指的第一骨节上 。
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/ 迎风指 / 准备姿势：双手叉腰 ， 右踏步 。 双手成兰花指经胸前向右外方缓一圆圈后 ， 顺势向左上方指出 ， 同时右臂成半弧圈 ， 右手坐腕 ， 左臂前伸稍弯曲比肩低 ， 身向右前方 ， 目视左前方亮住相 。
/ 倒影指 / 准备姿势：双手叉腰 ， 左踏步 。 双手成兰花指经胸前向左外方缓一圆圈后 ， 顺势向右前侧下方指出 ， 同时左臂成半弧圈左手垂腕 ， 右臂前伸稍弯曲比肩低 ， 身向左前方 ， 目视右前方亮住相 。
/ 朝天指 / 准备姿势：双手叉腰 。 左丁步 。 左手下缓变提甲式 ， 右手成单指式向右外方缓后又立即上撩起 ， 撩至齐右额头高时坐腕、指尖朝天 ， 身向右前方 ， 目视左前方 ， 亮住相 。
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/ 双指 / 【女用】食指、中指并拢伸直 ， 无名指、小指向掌心弯曲；大拇指向掌心收拢以指尖轻按在无名指的指头上 。 【男用】食指、中指并拢伸直 ， 无名指、小指向掌心弯曲 ， 大拇指向掌心收拢贴靠在无名指、小指的第一骨节上 。
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/ 抱月式 / 准备姿势：双手叉腰 ， 右踏步 。 双手作双指式 。 右手向右外侧上撩至右额头上方翻腕；左手上撩至胸前立即翻腕 ， 双臂成半弧圈 ， 身向右前方 ， 目视左前方亮住相 。
/ 提拳双指 / 准备姿势：双手提拳 ， 左丁步 。 右拳变掌向胸窝前收拢 ， 随即右臂向右侧甩出 ， 同时右掌变双指向右侧指出 ， 身向右前方 ， 目视正前方亮住相 。
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/ 八字指 / 食指、大拇指伸直张开 ， 中指向掌心弯曲指尖正对拇指的指尖 ， 同时无名指、小指稍弯曲 。
/ 剪式指 / 食指、中指并拢伸直 ， 大拇指张开向外挑 ， 无名指、小指向掌心弯曲 。
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/ 托月式 / 准备姿势：双臂自然下垂 ， 左踏步 。 双手上撩至胸窝前交叉（右手在内 ， 左手在外） ， 顺势双手向两胯边下缓后又立即上撩至头顶上方；双臂成半弧圈 ， 双手用八字指拟月圆状 ， 身向左前方 ， 目视右上方亮住相 。
/ 提拳剪指 / 准备姿势：同提拳双指 。 右拳变掌经胸前上撩起向右外方缓一圆圈回至胸窝前 ， 立即翻腕手成剪指 ， 身向右前方 ， 目视左前方亮住相 。
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/ 赞美指 / 【女用】大拇指向外挑出 ， 其余四指向掌心弯曲 ， 以食指、中指的指尖轻按在大拇指的第一骨节上 。 【男用】大拇指伸直向外挑出 ， 其余四指向掌心收拢攥成拳 。


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