忍忍|32岁男子，深夜脑溢血，告诫：酒后一件事，再喜欢也要忍忍！
凌晨一点，救护车送来一名男子，一打开车门，医生就闻到了浓重的酒气，检查发现他嘴歪眼斜，人也处于昏迷状态，有经验的医生立马安排他去做脑CT，结果显示右侧基底节处血管破裂，血肿进入脑室，确诊是脑溢血，必须立即手术。
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据了解该男子今年才32岁，同来的是他的妻子，手里还抱着刚2岁大的儿子。
时间一点的过去，三小时后医生宣布，男子因脑溢血抢救无效身亡。得知消息的妻子，哭的瘫坐在地上，久久回不过神来。
经过沟通了解，发现事情是这样的.....
原来，男子名叫小陈（化名），今年32岁，之前一直在打工，和妻子结婚后便接手了酒水生意。
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事发前，小陈一直在酒桌上跟客人应酬，酒过三巡之后，自己也喝的有点晕飘飘了，但为了谈好生意，小陈还是坚持再喝一瓶白酒。
之后送走完客人，小陈打车回到家，就一直觉得头晕，对妻子说想洗个澡醒醒酒。
可是1个多小时过去了，妻子发现小陈还是没有出来，就去浴室看看，结果发现小陈已经晕倒在地，呼吸都变得越来越微弱。
任凭妻子怎么呼喊，小陈也是没有任何的反应，妻子吓得急忙打了120，将小李拉到医院，没想到最后还是因为脑溢血，抢救无效离世。
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告诫：酒后洗澡这一件事，再喜欢也要忍忍
很多人都喜欢在喝酒之后洗个热水澡，去去身上的酒气。其实这个习惯非常不好，在喝完酒之后不管是冷水澡还是热水澡都不要洗。
因为酒精进入人体后，会使人体的大脑皮层和心脏出现兴奋反应，从而导致人体的血液循环加速。如果人在酒后马上洗澡，在热水的刺激下，会使人体的血压进一步升高，增加脑溢血的风险；
【 忍忍|32岁男子，深夜脑溢血，告诫：酒后一件事，再喜欢也要忍忍！】如果洗冷水澡醒酒效果并不好，而且肝脏还来不及补充葡萄糖就遭受到了冷水的刺激，血管收缩很可能会导致破裂，诱发脑溢血。
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此外，酒后最好少做三件事！
1、酒后剧烈运动
喝酒后，如果立刻跑步，或做其他剧烈运动，会使心率加快、心血管扩张，冠状动脉处于紧张状态。
这样，很可能引起冠状动脉痉挛，进而出现急性心肌梗死。
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2、酒后立即“同房”
喝酒之后，如果立即“同房”，看似很助.兴，但酒精对神经有麻痹的作用。
会让人感觉不到快.感，时间也会相对更久！
同时，这种做法，双方的配合度也会降低，很容易造成器官的损伤。
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3、酒后吃药
大家都知道如果吃药了是不建议喝酒的，但是酒后也是不建议吃药的，一些安眠类或者是抗过敏的药物会加大药性，对肝脏和肾脏也会造成很大伤害。
并且还有很多药物会和酒精产生双硫仑反应。
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脑溢血来临前，身体会发出3种信号，尽早预防！
1，舌根发硬
脑溢血爆发前，舌头会出现发硬、吞咽不了，甚至是不能言语的情况。
这种症状，一般会持续几分钟或者十几分钟，然后短暂消失，随后可能会直接引发脑溢血。
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2、身体一侧麻木
大部分脑溢血，发生前，都会出现面部、胳膊、手指的麻木，特别是无名指。
如果，常常感觉左右半身麻木，应该考虑脑内小血管，是不是出现了问题。
如果，麻木的同时，出现上肢或者下肢的乏力，情况就更加危急了。
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3、视力障碍
如果眼睛突然出现视力不清，看到的东西都是模糊的，或眼睛突然变黑，视力短暂模糊，然后自我恢复，很可能是一个脑溢血的先兆。
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养护血管，预防脑溢血，牢记“四个字”！
一：吃
健康的饮食，必然是清淡的，少动物脂肪或胆固醇含量高的食物，并且也不宜多糖。
另外，可以补充omega-3多不饱和脂肪酸。
omega-3多不饱和脂肪酸有益于心脏健康，研究发现，饮食中omega-3脂肪酸摄入过少、omega-6摄入脂肪酸过多，会造成两者失衡。
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这是诱发心血管病等慢性病的重要因素之一。
另外，omega-3多不饱和脂肪酸，是人体现在缺乏最严重的脂肪酸，很多实验得出omega-3脂肪酸具有降低血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白和极低密度蛋白，升高血清高密度脂蛋白的作用，从而可以降三高，预防心血管疾病。
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