潘幸知|15年感情抵不过半年欢愉，看到老公的网购账单后，我明白了原因( 三 )
再一次听我深爱的丈夫 ， 我孩子的父亲 ， 诉说自己的出轨历程 ， 无疑是痛苦的 ， 但我的心里也有新奇和满足：我和他之间 ， 像这样深度的 ， 没有指责的促膝长谈 ， 是多久以前的事情了呀？
谈话的最后 ， 他走过来深深的拥抱了我 ， 我静静的享受他的拥抱 ， 感受他的体温 ， 听他一颗心咚咚跳动的声音 。
这次谈话之后 ， 他又离开家了 ， 我的心 ， 再次陷入痛苦 。 我在陪护小组中跟老师们坦诚我的状况 。 老师们倾听我的感受 ， 对我说：就像是播撒了一颗种子 ， 咱们要给它发芽的时间 。
话虽如此 ， 可先生再次离家 ， 我的心里依然是忐忑的 。 好在有陪护小组里咨询师 ， 陪护师的陪伴 ， 我的慌乱中似乎又多了一点笃定 。 相信自己可以为自己去创造每一个当下可以体会到的 ， 踏踏实实的喜悦 。
当我越来越沉浸在自给自足喜悦之中的时候 ， 出走两个月的先生 ， 在我们深度谈话后的第5天 ， 终于回家了 。
“老婆 ， 我觉得好累呀 ， 让我歇会儿 。 ”他拥着我 ， 他的额头 ， 抵着我的颈窝 ， 我的身子一下子紧绷起来 ， 他感觉到了我的紧张 ， 他的手轻抚我的后背 ， 这熟悉的感觉一瞬间让我百感交集 ， 我的泪又来了 。
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后来我在陪护空间与咨询师和陪护师讨论 ， 这到底是一个怎么样的情形？老师们又开始了循循善诱的启发 ， 让我看到此时此刻发生的变化：我们关系的变化 ， 我的变化 ， 先生的变化 ， 以及这些变化是如何产生的 。 在老师的引导下 ， 我跳出现在的处境 ， 重新回看我的婚姻 ， 一时间犹如醍醐灌顶 。 一直以来 ， 我都以为错的那个人是他 ， 我以我的完美标准去衡量他 ， 却发现 ， 事实上这本身就不符合婚姻中夫妻的相处之道 。
承诺 ， 亲密和激情；亲人 ， 朋友和情人 。 这些角色 ， 交织在亲密关系之中 ， 两个没有血缘的人组成一对拍档在家庭的舞台上 ， 你进我退 ， 携手共舞 ， 我们的目标是和谐共赢 。
一直以来 ， 我在这份关系里总觉得自己付出了很多 ， 所以索求的更多 ， 渐渐的把自己放在道德的制高点上 ， 在这样的重压下 ， 先生不跑才怪呢 。
所幸通过情感陪护 ， 我停下了对先生的指责和要求 ， 我开始思考如何自我满足 ， 如何让自己变得更好 ， 我们的关系也随之改变了 。
想明白了这些 ， 我知道这一次 ， 我和我的婚姻是真的活过来了 。
来幸知做情感陪护 ， 这是2019年盛夏的一段往事 。
如今又值盛夏 ， 自从先生出轨回归之后 。 我和先生的婚姻关系当然没有像童话中说的那样 ， 二人从此就过上幸福的生活 。 这一年我们的关系依然经历了波折 ， 我们各自也经历了退行和挣扎 ， 所幸我们有共同的方向 。 在这份挣扎和痛苦中 ， 支撑我走过来的是那一个月的陪护中每一日 ， 每一刻得到的共情、抱持、反思 ， 引导和成长 。
亲密关系出现问题或者有情感困惑的姐妹们 ， 如果你仍然困在自己的圈子里迷茫 ， 不知道从哪里突围 ， 不妨来这里尝试一下情感陪护 。 在这个三人组成的小小群落里 ， 有你渴望实现的接纳和看见；有你希望得到的引导和方法；更有你不曾想到的成长和蜕变 。
愿每一位经历过痛苦挣扎的朋友 ， 都能在陪护里面找到最好的自己 ， 最美的未来 。
我是潘幸知 ， 你的贴身情感咨询师 。 如果你需要专业帮助 ， 私信我 ， 幸知帮你渡过情感危机 。
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