不起眼的野菜,能减肥轻身,促进排毒,防止便秘,你认识吗
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农村这个野菜 , 从外表一看确实挺像玫瑰花 , 这种野菜叫做玫瑰茄 , 营养成分超级高 , 大部分的人都不知道这个野菜 , 一起来看看吧!
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玫瑰茄富含易被人体吸收的钙质 , 对牙齿和骨骼的生长可起到促进作用 , 玫瑰茄还是减肥餐桌上的主角 , 常食可以减肥轻身 , 促进排毒 , 防止便秘 。
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不仅是一味珍贵的中草药 , 也是农家里一道美味又营养的野味佳肴 , 营养价值很高;入药时 , 又有很大的药用功效 , 具有清火解毒、降血脂、降血压、治肥胖症、消炎止痛、抗癌抗肿瘤等功效 。
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【不起眼的野菜,能减肥轻身,促进排毒,防止便秘,你认识吗】玫瑰茄中的维生素C的浓度也显著低于正常人 , 能给人补充一定量的硒和维生素C , 同时也能供给丰富的胡萝卜素 , 起到阻止癌前病变细胞形成的作用 , 抑制癌肿生长 。
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