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花边阅读|豆瓣9.2，韩国宝藏综艺，引起极度舒适( 二 )


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节目开始拍他的城中生活 ， 和众社畜没啥区别 ， 尤其饮食上 ， 一顿又一顿的外卖 。
到了村子里 ， 面对独立能干、温柔明朗的有美姐姐 ， 宇植就不能只动嘴了 。
一开始还是个赖床晚起、认不出韭菜的憨憨 ， 没几天就行动起来 。
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他开始起得比鸡早 ， 给有美姐姐和探班的朋友做早餐 。
煮咖啡 ， 给吐司抹好草莓酱 ， 轻拿轻放不吵醒别人 。
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尝试和面、发酵、烤面包 。
虽然失败 ， 但对于第一次用烤箱的人 ， 值得鼓励 。
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他甚至扛起木板和各种工具 ， 给院子里的小狗制作遮阳凉棚 。
凉棚的成品 ， 不太完美 ， 可宇植做得非常欢乐 。
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他悠然自得、不紧张不沉重 ， 遇到小障碍也能乐观面对 。
更重要的 ， 是给屏幕外 ， 不怎么经营生活的部分观众们（比如我）建立了信心 。
宇植能动手改造生活 ， 我 ， 为什么不可以？
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拖地 ， 洗衣服 ， 整理床铺……如果我能改变对这些小事的态度 ， 会不会不再那么烦躁、焦虑？
如果不快乐来自“不可控” ， 来自对身份地位、人际关系、事业发展、情感的焦虑 ， 那为什么不能从“可控”的事情中去肯定自己获得的满足感和成就感？
快乐 ， 要靠行动 ， 要靠改变态度 。
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0 3
幸福 ， 要从此刻开始
英国作家阿兰·德波顿曾在《幸福的建筑》中这样写道：
“当我们称赞一把椅子或是一幢房子‘美’时 ， 我们其实是在说我们喜欢这把椅子或这幢房子向我们暗示出来的那种生活方式 。 ”
“归根结底 ， 我们在一间建筑作品中找寻的跟我们在一个朋友身上找寻的东西并无太大不同 。 我们认为美的事物正是我们所爱之人的翻版 。 ”
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这本书探讨了建筑与人的幸福感之间有什么关系 。
我觉得“建筑”广义上也可以理解为“生活环境” 。
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而乡村田园这种生活环境整体的观感就是与大地相连 ， 与人真诚相待 ， 可以无所事事地活着 。
正是因为生在都市牢笼的我们离这些体验越来越远 ， 近些年才纷纷迷上“田园生活”的节目 ， 从《小森林》 ， 到短视频领域 ， 到快手老铁 ， 到三农视频 ， 再到李子柒……
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现代人的“田园梦”只需要点开视频 ， 比以往任何时候都容易获得颅内高潮；也比以往任何时候都更难实现 ， 因为代价太大：
远离城市过日子 ， 就意味着要辞职 ， 家怎么办？自己在职场的地位被替代怎么办？还可能被安上不务正业、不负责任的名号 。
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《暑假》这部综艺则给我传递了一个信息 ， 与其把“田园梦”立得高远 ， 不如就从当下生活小细节做出改变 。


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