蓝盈莹参加节目却用力过猛？原来都是早期人设的“后遗症”!( 三 )
文章图片
THREE
双腿交叉后利用膝盖的力度按摩小腿 ， 起到促进血液循环 ， 燃烧脂肪的作用 。
文章图片
文章图片
FOUR
以足心为关键点 ， 进行脚下穴位的按摩 。 针对性的按摩每个脚趾起到放松肌肉的作用 。
文章图片
你学会了吗~
（文中图片、GIF均来源于网络）
集美们 ， 昕薇将不定期给集美们发放福利 ，
首期福利 ， 进群红包抽护肤套装啦~
品牌大额优惠券、穿搭护肤秘诀、艺人手写祝福、签名杂志、艺人周边
、应有尽有 ， 快快识别下方二维码进群啦~进不去群的集美添加微信：
xinwei13401017851
， 添加请备注昕薇美妆↓
文章图片
【蓝盈莹参加节目却用力过猛？原来都是早期人设的“后遗症”!】
推荐阅读
![[亮剑君]怀才不遇，终被我国赏识，这位美国教授为我国天网贡献巨大！，](https://imgcdn.toutiaoyule.com/20200402/20200402010437473463a_t.jpeg)
- 男团|Baby说一套做一套，惹跑男团成员看不下去，接连打脸节目组
- 常驻|终于知道《跑男》为何火了，常驻嘉宾不是关键，他才是节目灵魂
- 蔡徐坤|蔡徐坤“耍大牌”直言不录节目，见飞行嘉宾结果后，反应却尽显人品
- 出场|《中餐厅》冯绍峰突然出现，看到他的“出场方式”后，节目组太有心了
- 参加|《青春有你3》定档11月份播出，网曝导师阵容，王嘉尔朱正廷疑似参加
- 综艺节目|艺人新媒体指数综艺排名，四位明星能进前十，这节目居功至伟！
- 争议|《奔跑吧黄河篇》宣布定档，原班人马回归，节目期数惹争议！
- 离开|黄晓明离开中餐厅，节目迎来一新成员，刚来就直言工作任务太轻松
- 节目中|黄晓明直言喜欢冯绍峰，我唯独注意身旁赵丽颖表情，这波糖好甜
- 拒绝|黄晓明邀请赵丽颖参加《姐姐2》，却被拒绝，原因很简单