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厦九九|什么才是职场中最好的抗逆力？心态决定你走的深度和广度

厦九九|什么才是职场中最好的抗逆力？心态决定你走的深度和广度
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知名人力资源顾问、职业生涯规划师古典在最近的一次演讲中提到 ， 未来的核心人才越来越需要两大能力 ， 一个是抗逆力 ， 一个是借势力 。 所谓抗逆力 ， 就是抗逆境和挫折的能力 。 这是一种重要的心理品质 。
一个人抗逆力的强弱 ， 我认为跟心态息息相关 。 越是难熬的日子 ， 越应该有好心态 ， 否则那可就是真苦了 。
我常常听到一些同事抱怨 ， “这破工作 ， 事多钱少还受气 ， 宝宝心里苦 。 ”他们每天上班的心情 ， 就跟上坟一样 。 但有的同事却觉得这个工作很不错 ， 因为他能看到其中好的一面 。
面对下班回家要做饭这件事 ， 有人会极不情愿 ， “我每天上班已经够累了 ， 回家还要做饭 ， 很辛苦啊 。 ”然后回到家就只顾刷手机、打游戏 。 而有的人却很享受亲自下厨的时光 ， 听着油在锅里滋啦滋啦的响 ， 才觉得像个有温度的家 。
我曾经听人评价一个朋友：“一个姑娘 ， 独自在大城市里打拼 ， 无亲无故的 ， 也没找个男朋友 ， 看着挺苦的 。 ”但这位朋友自己却觉得 ， 这才是我想要的生活啊 ， 每天被梦想叫醒的感觉真好！
一件事或一个逆境对你的影响有多大 ， 取决于你的心态 。 心态不同 ， 所能承受的东西也不同 。 当你觉得心累的时候 ， 不妨换个角度看世界 。
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换个角度 ， 换种心态 ， 改变眼前的世界 ， 从改变内心的看法和观念开始 。
我曾切身体会过什么叫“一念天堂 ， 一念地狱” 。
曾经因为身体的原因 ， 我离职在家 ， 一待就是半年 。 这半年里 ， 我过得并不好 ， 想作为最后赌注的考试也一败涂地 。 那一刻 ， 我心灰意冷 ， 好像最后一根救命稻草都被夺走 。 原本就靠着这唯一的希望苦撑的我 ， 心情更加压抑 ， 终日郁郁寡欢 。
而合租的小伙伴们 ， 都有不错的工作 ， 每天规律地生活 ， 周末开心地聚会 。 这样的反差 ， 让我的内心更加崩溃 。 可能很少有人会理解 ， 那种全屋子的人都开开心心地去上班 ， 有一个人落寞躲在房间不知道干什么 ， 也不知道未来在哪里的慌张与痛苦 。
那时我看到一句话：“开心是一生最大的赢家” 。 真的是这样吗？我很困惑 。 我们总说开心最重要 ， 也说一份工作要么为钱 ， 要么为开心 。 可是因为没钱 ， 因为没工作 ， 因为我不如别人 ， 我不开心啊 。 我一无所有 ， 能开心吗？
那时候我开始接触到佛学和心理学 。 我开始学着觉察自己的心智模式和情绪 。 觉察是改变的开始 。 就像当你意识到自己在生气时 ， 会发现自己没那么生气了 。 当心里觉得痛苦的时候 ， 我会静下来去觉察我为什么会觉得苦？它来自哪里？
结论往往是心中错误的或未经审视的观念 ， 以及自己习惯的思维模式 ， 并由此导致的不好心态 。 当你觉察多了 ， 反思多了 ， 你的心态已经变了 。
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在我的境况并没有好转 ， 我也依然没有找到工作和未来方向的时候 ， 我曾写下这段话：
这个世界从来都不公平 ， 出身不公平、长相不公平、智商不公平 ， 唯一公平的是你的主观能动性 ， 你可以随心所欲地用你的思维方式和心态去感受、看待、认识这个世界和身边的一切 ， 并且创造你想要的生活 。 其实 ， 这已是造物主所能做到的最大公平 。
那一刻 ， 我突然明白 ， 改变心态 ， 就可以让生活美好起来 。 结果也确实如此 。 我坦然面对当下的一切 ， 面对失败 ， 面对失业 ， 面对我所有的苦……然后对自己说 ， 那又如何？
我依然可以用心发现生活中美好的事物 ， 我依然可以开心地面对 。 然后神奇的转折很快就出现了 ， 我找到了热爱的工作 ， 人生开始步入正轨 。


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