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健康问答。|抑郁焦虑症：为什么总觉得别人比你过得好？


健康问答。|抑郁焦虑症：为什么总觉得别人比你过得好？
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啊 漫老师_催眠治疗抑郁恐惧症、焦虑强迫症！
一个女孩抑郁焦虑症 ， 伴有精神性症状 ， 总是后悔、纠结、担心 ， 出现了幻听 ， 总能听到一些莫名其妙、难以启齿的声音 。
总是与朋友攀比 ， 与同事攀比 ， 总认为别人比自己过得好 ， 嫁得好 ， 心里不平衡 ， 后悔自己的婚姻：为什么要嫁一个穷小子呢！
总是纠结过去 。 小时候 ， 表姐每次出去玩总带上她 ， 但实际是表姐以带她玩为幌子 ， 去谈恋爱 。 因为年纪小早恋 ， 怕被家人发现 ， 表姐总是教她回家面对姨和妈妈要说的谎话 。
这让她感觉到非常的罪过难受 。 她说她想杀了表姐 ， 都是表姐让她变成现在这样 。
怀孕了 ， 担心孩子出生会不会是傻子 ， 会不会有病 。
经常一件小事 ， 在家里大吵大闹 。
妈妈说 ， 女儿生病前一直很乖 ， 招人喜欢 ， 待人体贴 ， 但是从小也一直有些胆小 。
女孩其实一直很怕妈妈 ， 因为妈妈的脾气很急躁 。 小时候受委屈了 ， 或者受欺负了 ， 女孩也不敢告诉妈妈 。
女孩觉得妈妈不喜欢自己 ， 老师也不喜欢自己 。
之所以觉得别人过得好 ， 别人嫁的好 ， 有两点很重要的原因 。
一是 ， 希望得到认同 ， 得到爱 。
二是 ， 一直深陷在过去的痛苦中 ， 总是看到自己的不如意 。
女孩从小一直很乖 ， 因为乖可以得到认同 ， 可以得到爱 。 她想要被爱 ， 想要被认同 。
所有社会认同的东西 ， 她都希望自己拥有 ， 拥有好的品质 ， 拥有好的能力 ， 拥有社会认同的价值观 ， 拥有社会拥护的光环 。
当她拥有这些社会认同的东西 ， 她就感觉到自己被社会接纳 ， 被价值感认同 ， 内心会有一种被关注、被爱的满足感 。
当她听到同事聊起嫁了有钱的老公而感觉到幸福 ， 她觉得她也应该要得到这份幸福 。
不是因为钱的现实功能和经济属性 ， 更重要是因为“有钱老公”的光环 ， 可以让她感觉到满足和爱 。
在现实中 ， 她其实是很单纯的 ， 对钱的概念是很少的 ， 虽然家庭并不特别富裕 ， 但一直也是衣食无忧 。
而她跟老公是闪婚 ， 之所以那么快就决定结婚 ， 并不是看中钱的地位 ， 而是因为老公对她的好 ， 是她内心一直渴望得到的爱 。
但她内心的缺失和压抑实在是太多 ， 当看到外部的美好是她没有的 ， 就会很容易陷入过去的痛苦中 。
所以即使她嫁了一个有钱的老公 ， 她也不会满足 。 因为她又会羡慕别人老公的体贴、细腻、才华等等 。
然而 ， “有钱的老公” ， 老公对她的好 ， 都只是外在形式缓解的安慰剂 。
自我认同不足 ， 内在的爱不足 ， 力量不足 ， 内心那个小孩一直在哭泣 ， 就会一直在外面寻找安慰剂 。
纠结过去表姐教她撒谎 ， 也并不是因为她对表姐有什么深仇大恨 ， 而是因为撒谎这件事 ， 让她感觉到违背了社会认同的道德品质 ， 所以感觉到负罪和难过 。
健康问答。|抑郁焦虑症：为什么总觉得别人比你过得好？
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说到这里 ， 想起了曾经iPhone4风靡之时 ， 有年轻人为了有钱买iPhone4而去卖肾 。
各种人说各种原因 ， 各种争议 。
但是我想 ， 驱动他们这么做的最大动力是 ， 当年轻人得到iPhone4时 ， 他会有一种被爱、被认同的强烈感觉 。
因为iPhone4是人们喜欢的 ， 是社会环境认同和拥护的 ， 当他们拥有iPhone4 ， 他们内心会有一种满足感 ， 感觉到被社会接纳 ， 被价值认同 。
（当然另一方面 ， 还因为他们内在爱的缺失而形成的成瘾性人格 ， 喜欢的东西 ， 非要得到 ， 得到就不撒手 。 ）
所以 ， 一个人缺失认同和爱 ， 会衍生出很多社会症状 。


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