医说养生|4种水果若吃多了，宝宝会“抗议”，孕期吃水果有讲究
现在正时值炎热的夏季 ， 有很多水果都处在上市的时节里 ， 那么在夏天的时候 ， 人们也特别的喜欢吃冰冰凉凉的水果来进行降温防暑 ， 但是并不是所有的人都可以随心所欲的吃 ， 比如说孕妇 。
在怀孕期间 ， 孕妇摄入的东西比平时要更为严格和谨慎 ， 否则就有可能对子宫造成刺激 ， 这样可是会伤害到胎儿的 ， 那么为了孕妇和宝宝的健康 ， 有哪些水果是不可以吃的？孕妇们要小心“避雷” ， 以免中招：
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孕期吃水果可是有讲究的 ， 这4种水果千万别多吃 ， 否则胎儿可是会抗议的：
1、木瓜
大家都知道 ， 木瓜具有丰胸美容的作用 ， 因此很多女性朋友都喜欢食用 ， 尤其是在夏天的时候 ， 香软多汁的木瓜备受欢迎 ， 而且最重要的就是木瓜含有多种氨基酸以及微量元素 ， 对人体的健康也是非常有帮助的 。
但是即便如此 ， 怀孕的准妈妈们也是不可以食用的 ， 这是因为木瓜当中含有的木瓜苷对孕妇的子宫具有收缩的作用 ， 如果孕妇过多的食用 ， 可是会引起早产甚至流产 ， 所以说女性在怀孕期间 ， 要谨慎食用木瓜的 。
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2、山楂
众所周知 ， 在现实生活当中 ， 有相当一部分孕妇在怀孕之后 ， 口味会有所改变 ， 就好比如说有一些孕妇在孕期极其喜欢吃酸的东西 ， 而山楂刚好就是酸性的 ， 因此也特别符合孕妇的口味 。
但理想是丰满的 ， 现实却是残酷的 ， 怀孕之后的孕妇最好尽量不要食用山楂 。 因为山楂具有增强孕妇子宫收缩的作用 ， 这对孕妇和胎儿都是极其危险的 ， 尤其是先前有习惯性流产病史的孕妈们 ， 日常更不要轻易的食用山楂 ， 否则出现意外状况 ， 就得不偿失了 。
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3、桃子
香甜多汁的桃子也是很多女性朋友都非常喜欢的一大水果 ， 而且桃子当中含有的水分和维生素也特别的丰富 ， 能够为人体机能的运转提供能量 ， 但是对于孕妇而言 ， 食用桃子有时候可能是无法承担的后果 。
因为从中医的角度出发 ， 桃子性温 ， 而孕妇在怀孕期间体质偏燥热 ， 日常多食用桃子容易导致孕妇上火 ， 由此就有可能引起胎动不安的情况出现 ， 严重的甚至会导致流产 ， 除此之外 ， 日常容易便秘的孕妇也不可以轻易的使用桃子 ， 否则会加重便秘 。
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4、杏
杏是我国北方比较出名的水果 ， 因为它的果肉香甜多汁 ， 具有止渴润肺的作用 ， 因此 ， 在现实生活当中 ， 很多朋友都喜欢在杏上市的时节购买来食用 。 除此之外 ， 杏当中含有的胡萝卜素和无机盐对人体的健康也是百利而无一害的 。
可就算如此 ， 孕妇也是不可以食用杏的 ， 因为杏性温 ， 而孕妈在怀孕期间大多体质都偏燥热 ， 日常食用杏 ， 轻则容易导致孕妇上火 ， 重则只是会直接诱发孕妇出现滑胎流产等现象 ， 所以孕妈妈要控制住自己 ， 不要嘴馋！
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【医说养生|4种水果若吃多了，宝宝会“抗议”，孕期吃水果有讲究】综上所述 ， 在怀孕期间准妈妈们吃的水果是非常有讲究的 ， 就好比如说以上的四种水果 ， 孕妇就尽量的少吃 ， 或者说不要吃 ， 否则它可是会抗议的 。 但是在现实生活当中 ， 多吃水果对于胎儿和孕妇都是好的 ， 可以多使用一些营养价值比较丰富而且性情比较温和的水果 ， 比如说苹果 ， 葡萄 ， 圣女果 ， 樱桃 ， 西柚 ， 草莓 ， 猕猴桃等都是可以的 ， 这些食物里面含有非常丰富的维生素c和水分 ， 对孕妇和胎儿的身体健康都是非常有帮助的 。
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