萌主妈咪育儿经|赶快干预，日本医学家研究证实：咀嚼能力强的孩子发育快、智商高
日本医学家曾研究发现：
面部肌肉和大脑有联系 ， 通过分析动物发现 ， 咀嚼时能促进唾液的分泌 ， 从而促进消化吸收 ， 给大脑提供更多的营养物质 ， 由此判断咀嚼促进人体和大脑进化 。
后进一步证实发现咀嚼动作拉伸面部肌肉 ， 过程中会拉伸头皮肌肉 ， 促进头部血液循环 ， 增加脑部的血液供给 ， 充足的氧气让大脑快速发育生长 ， 反应快、智商更高 。
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日本医学家研究证实：咀嚼能力强的孩子发育快、智商高 ， 赶快干预
【萌主妈咪育儿经|赶快干预，日本医学家研究证实：咀嚼能力强的孩子发育快、智商高】1：促进食物消化吸收
咀嚼是粉碎食物的途径 ， 将食物粉碎得较细能够促进身体对于食物的消化 。 除此之外 ， 咀嚼能够刺激唾液的分泌 ， 增强消化酶的活性 ， 帮助肠道活动 ， 更好地吸收营养物质 。 营养物质得到充分吸收 ， 自然可以促进宝宝的成长发育 。
2：有利于保护视力
咀嚼能力强的宝宝通过经常性的咬肌运动 ， 增强晶体调节 ， 这也就是喜欢吃硬东西的宝宝近视和弱视的发生率更低的一大原因 。 由此可见 ， 咀嚼有助于增强宝宝的视力 。
3：促进大脑神经发育
咀嚼能够帮助宝宝刺激味觉和嗅觉神经发育 。 另外 ， 宝宝的面部神经也会通过咬肌的运动得到充分的调动 ， 因此 ， 咀嚼能够促进宝宝面部肌肉和骨骼的发育 。
4：有助于增强语言能力
咀嚼能够促进面部肌肉发育 ， 还能促进乳牙萌出 ， 舌头也能够灵活运动 ， 从而帮助宝宝的发音更加清晰 ， 增强宝宝的表达能力 。 谁会不期待自己家的宝宝伶牙俐齿、能说会道呢？培养咀嚼能力是最基本的一步！
由此可见 ， 咀嚼力的培养非常重要 ， 不容忽视 。 但是许多新手父母认为 ， 咀嚼是宝宝与生俱来的能力 ， 这简直是错误的想法 。 我们都知道小朋友的吸吮能力是与生俱来 ， 但咀嚼能力需要的是后天的习得与锻炼 。
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抓住孩子咀嚼能力发育的“黄金时期” ， 让孩子发育赢在起跑线上
孩子的咀嚼能力包括吞咽和牙齿啃咬 ， “黄金发育期”主要有四个阶段：
阶段一：6个月左右 ， 孩子开始吞咽；
阶段二：8个月左右 ， 孩子进入蠕嚼期 ， 开始长牙；
阶段三：10个月左右 ， 孩子进入细嚼期 ， 可以缓慢咀嚼进食细软的食物；
阶段四：12个月左右 ， 孩子进入咀嚼期 ， 牙齿越长越多可以独立咀嚼 。
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那么 ， 家长应该做些什么来帮助宝宝提高咀嚼能力呢？
1：为宝宝做示范
爸爸妈妈是宝宝最好的老师 ， 宝宝喜欢模仿爸爸妈妈的行为 ， 所以 ， 如果父母能够在孩子面前亲自为他们示范咀嚼动作 ， 培养宝宝咀嚼的意识 ， 宝宝很快就能迈出关键的第一步啦 。
另外 ， 宝宝到了可以吃辅食的年纪 ， 家长就可以考虑让宝宝和家人一起上桌吃饭 ， 这样不仅方便家长为宝宝做示范 ， 还能够逐渐培养宝宝自主进食的好习惯 。
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2：为宝宝添加辅食
逐渐为宝宝添加辅食就是最好的方法 ， 这个过程需要由细到粗、由稀到稠 。 如果宝宝慢慢长大依然给他们吃米糊、喂水果泥 ， 宝宝的咀嚼能力何时能提高？
为了给宝宝提供更加均衡全面的营养 ， 帮助宝宝适应各种食物的味道 ， 爸爸妈妈应该给宝宝选择新的合适的食材 。
第一 ， 主食可以更新换代了 ， 不要一直给宝宝喂米糊 ， 可以选择市面上适合自家宝宝的儿童面条；
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