科学家庭育儿|如何毁掉一个孩子的专注力？说这5句话就够了！( 二 )
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图片来源：科学家庭育儿原创
如果宝宝确实存在右侧表现 ， 建议请医生给予专业诊断和治疗 。 那爸妈该做些什么提升娃的专注力呢？跟科大大往下看！
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分年龄培养专注力 ， 做好这3点
合适的年龄做合适的事！爸妈可以根据孩子的不同年龄情况来培养娃的专注力！①1-2岁：用玩具（兴趣）培养专注一次性给娃提供玩具太多 ， 就好比小蜜蜂独逛万花丛 ， 一会玩玩这个 ， 一会摸摸那个 ， 反而影响娃的专注力 。 科大大建议一次只给娃提供1~3件玩具 ， 同时根据孩子的认知水平选择玩具 。 科大大这里有份不同年龄阶段适合孩子玩的玩具表 ， 请查收！
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图片来源：科学家庭育儿原创②2-3岁：培养专注力 ， 只需这3步！第1步：提供有条理的环境 。 杂乱的环境同样是娃分心的源头 。 爸妈平时可以和孩子一起收玩具 ， 让孩子学归类 。 有研究表明：娃条理性好 ， 也有助于专注力的发展！第2步：先鼓励宝宝一次只做一件事 。 同时做两件事也会影响专注力的集中 ， 比如一边看电视一边吃饭 。 第3步：找准时机 ， 做个专注力挑战 。 因为孩子今后需要在多噪音的环境下学习 ， 所以当娃能够专心完成一项任务后 ， 可以根据孩子的情况 ， 在安静的环境下逐渐增加可能引发分心的信息源：白噪音→古典音乐→广播对话→人和人之间对话 。 适当给娃做个专注力挑战！
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图片来源：科学家庭育儿原创③4-6岁：做个计划表！科大大建议爸妈和孩子一起做个随时能看到的时间表（类似课程表） ， 可以用可爱的小贴纸贴在客厅或是冰箱上 。 一是能明确任务 ， 二是能增加娃的时间观念 ， 为入学做好准备 。
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图片来源：科学家庭育儿原创4岁的宝宝 ， 爸妈可以规定用10分钟专注一件事；5岁的宝宝用15分钟专注一件事；6~7岁宝宝用18分钟专注一件事 。 同时给孩子准备定时闹钟 ， 铃声一响也能增强孩子的时间观念 。 如果娃每次都能完成得很好 ， 可以尝试增加专注时间 。 除此之外 ， 科大大还有一些提升专注力的小游戏分享给大家：
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图片来源：科学家庭育儿原创文章最后 ， 科大大还要说一句：就像世界上没有两片相同的叶子 ， 每个宝宝发展特质都是不一样的 ， 即使在专注力这方面也一样 。 爸妈不用太过焦虑 ， 也不要盲目给娃贴“不专心”的标签 ， 多点耐心 ， 正当引导 ， 每个孩子都是珍贵的“宝藏”！
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