励志司机睿睿|你需要这样自我更新，升级自身能力，想打破现状获得更好发展( 二 )
只有这样 ， 我们才能够从中找到突破口 。
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找到自我升级更新的突破口
找到瓶颈的问题所在之后 ， 接下来就要构建出让自己行动的突破口了 。
“突破口”是很重要的东西 。
心理学有一个理论 ， 叫“破窗效应” ， 指的是环境中的不良现象如果被放任存在 ， 就会诱使人们仿效 ， 甚至变本加厉 。
例如一幢有玻璃窗的建筑 ， 在玻璃窗完好无损的情况下 ， 很难会有人对它进行破坏 ， 但一些有些窗口的玻璃碎掉 ， 而没有及时修理 ， 那么这些损坏的窗口 ， 就会成为别人进行破坏的“突破口” ， 从而让这座建筑物受到更大的破坏 。
这里理论用在个体行动上面 ， 也依然有效 。 因为很多人之所以一直安于现状无法改变自己 ， 是因为他们找不到一个突破口 ， 或者缺乏一个突破口 ， 让他们有理由行动起来 。
有不少读者 ， 都来咨询我 ， 怎么改变身上的自卑感 ， 让自己重拾自信 。 我给出的建议很简单 ， 就是不断去做一些可以给自己积累成就感的事情 。
然而 ， 这些建议对于他们来说 ， 并没有起到什么作用 ， 为什么呢？就是因为他们找不到积累成就感的那个突破口 。 缺乏这个突破口 ， 改变的破窗效应就没有办法生效了 。
那怎么找到这个“突破口”呢？有两种方法：
1 ， 设定目标 ， 自己打造一个出来；
储水池没有排水口 ， 那就去凿一个出来 。 同样 ， 在现状循环圈里出不来的我们 ， 想要改变自己 ， 也需要给自己凿一个“突破口”出来 。
而这个凿的方式 ， 就是找一样自己之前未曾做过 ， 但容易上手的事情 ， 以此给自己“施工” 。
例如自卑的你 ， 经常待在家里 ， 什么事都做不了 ， 这种情况无论持续多久 ， 你也不会改变你的自卑 。 这时 ， 你就可以给自己设定一个目标 ， 让自己做一些之前没有做过的事情 ， 如“每天去菜市场买菜 ， 顺便跟摊档的老板聊一句话以上” 。
这个目标 ， 就是你自制的突破口 。 因为这种事你没有做过 ， 会很考验你的勇气 ， 但同时难度又不高 ， 所以很容易实现 。 以这种方式去挑战自己 ， 自卑的人就容易积累成就感 。
当你能够做到这一点 ， 下一个阶段就要继续升级迭代 ， 譬如跟摊档的老板聊一下近况 ， 聊一下猪肉的价格等 。 沿着这个突破口一直深挖下去 ， 就很容易让自己走出那种不太好的循环圈了 。
延伸到其他事情 ， 做法同样如此 。
第二 ， 小步快跑 ， 敢于尝试；
有时由于迷惘 ， 我们也未必知道自己要去做些什么事 ， 才能让自己变得更好 。 这时就可以通过“小步快跑”的方式 ， 去寻找这个突破口 。
所谓“小步” ， 意味着不用付出太多 ， 就能够让自己前进起来；而“快跑” ， 就是让自己用最快的速度去了解一个新的事物 ， 获得认知 。
例如你看到别人做短视频好像挺好的 ， 你不知道自己适不适合 ， 那么你就可以按照这个方法去尝试一下 。 即便期间你因为“小步快跑”而犯错了 ， 也不要认为这是错误 ， 而是要理解成试错 。
因为只有通过快速的试错 ， 验证 ， 然后再不停的改善 ， 向前奔跑 ， 这样你才能够在这个过程中 ， 找到适合自己的突破口 。
总之 ， 心里有了一个想法之后 ， 不要一开始就担心自己做得好不好 ， 而是先快速投入其中去学习 ， 通过微小的步伐去实践 。
当遇到错误的情况和问题时 ， 审视自己的实践方式 ， 然后改进行动方案 。 如果期间 ， 你发现这确实是你获得改变的突破口 ， 那剩下的就是坚持了 。
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积累相关的知识和技能
找到突破口之后 ， 接下来就需要学习和积累相关的知识和技能了 。
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