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小新爱动漫|真的么？别再危言耸听了，产科医生答案在这里，10个顺产9个侧切( 二 )


宝妈如何才能避免侧切呢？
控制体重
为了降低侧切的几率 ， 孕妈在孕期 ， 就需要注意控制好体重 ， 让体重在一个合理的范围内增长 ， 千万不要为了促进胎儿发育 ， 就暴饮暴食 ， 大补特补 ， 这样很可能导致孕妈和胎儿体重快速上升 ， 胎儿变差巨大儿 ， 最终只能剖腹产可能还是好事 ， 如果因为胎儿过大 ， 造成顺产困难 ， 或者顺转剖 ， 这些都是宝妈不愿意看到的事情吧！
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坚持运动和锻炼
如果你做好顺产的准备了 ， 那么在孕期 ， 就不能一味地静养了 ， 这也不是科学养胎方法 ， 为了胎儿和孕妈好 ， 孕期也是需要运动和锻炼的 ， 这样才更有助于胎儿健康发育 ， 有助于增强孕妈身体素质 ， 少生病 ， 并且在分娩的时候 ， 才会更加体力充沛 ， 这对于分娩顺利 ， 缩短产程都是有帮助的 。
孕妈在孕期可以坚持做瑜伽训练 ， 尤其是瑜伽球深蹲和蛙泳等运动 ， 坚持盆底训练 ， 不仅有利于顺产 ， 还可以避免侧切哟！
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在最佳育儿年龄生儿育女
【小新爱动漫|真的么？别再危言耸听了，产科医生答案在这里，10个顺产9个侧切】高龄产妇 ， 不仅分娩会遇到更多危险 ， 怀孕也容易出现更多问题 ， 因此 ， 如果可以 ， 为了自己 ， 也为了宝宝好 ， 宝妈最好选择在合适的年纪生儿育女 ， 这样才更容易避免侧切的情况 。
侧切没有想象中那么可怕
如果无法避免侧切 ， 那么宝妈们也不必过分担心和害怕 ， 侧切没有想象中那么可怕 。 并且如今医生侧切技术依旧相当完善了 ， 医生对于是否侧切 ， 也是有着严格标准的 。
对于撕裂来说 ， 侧切更好一些 ， 刀口整齐 ， 容易缝合 ， 也更容易恢复 ， 撕裂的伤口就不一样了 ， 不仅伤口不规则 ， 还不容易恢复 。
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侧切后如何护理呢？
清洁与消毒
侧切后 ， 一般需要一周的时间 ， 才会基本恢复 ， 伤口才会不怎么痛 。 在这期间 ， 一定要遵从医生的建议 ， 做好刀口的清洁消毒处理 ， 避免伤口出现感染的情况 。
反向侧卧
产后宝妈需要排恶露 ， 如果不注意 ， 容易影响侧切的伤口 ， 因此 ， 在睡觉的时候 ， 宝妈最好选择反向侧卧的方式睡觉 ， 如果刀口在左侧 ， 那么就选择右侧卧睡觉的方式 。 反之亦然 。
延迟同房时间
虽然侧切要比剖腹产伤口恢复更快 ， 但毕竟是刀口 ， 要想刀口恢复更加彻底 ， 为了自己好 ， 夫妻同房时间 ， 最好适当延后 。 宝妈一定要引起重视 。
此外 ， 大便时 ， 最好采取坐便 ， 不要突然用力 ， 防止伤口裂开 。
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侧切后 ， 需要拆线么？
如今医疗技术提高 ， 侧切后 ， 缝合都是使用地免拆的缝合线 ， 随着伤口的愈合 ， 缝合线会自行溶解 。 因此 ， 不用拆线了 。 并且宝妈侧切后 ， 一般也不需要吃药 ， 做好伤口消毒清洁即可 。 #准妈妈顺产都要被侧切吗#
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※作者简介：张女子育儿 ， 从事育儿工作10余年 ， 家里有2个调皮鬼 。 多平台账号同名 ， 优质育儿领域原创作者 ， 专注分享科学育儿知识 ， 与宝宝一起健康快乐成长 。 如果你在育儿路上有什么困惑 ， 都可以私信我 。
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