肠癌|喜欢吃巧克力?小心增加肠癌风险!
巧克力作为一种深受大众喜爱的食品已经融入人们的日常生活,午后吹着空调或是下午茶时分吃上一块巧克力就是一件幸福的事,何乐而不为呢
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但是任何事都是过犹不及,适可而止,如果你非常喜欢吃巧克力,那你就要小心了。
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据8月3日英国《太阳报》报道,有研究表明富含抗氧化剂的食物——如巧克力、坚果和浆果等会与肠道内的细菌群发生反应,使原本抵御癌症的蛋白质变异,反而会提高罹患肠道疾病的风险。
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研究人员将变异的蛋白质注入小鼠的结肠中,结果这些小鼠的病情更严重了; 但是如果把这些蛋白质注入小肠,它们又变成了保护身体强大的“卫士”,是不是很神奇?
【 肠癌|喜欢吃巧克力?小心增加肠癌风险!】来自以色列耶路撒冷希伯来大学的研究小组说,这解释了为什么大多数胃肠道癌症始于结肠。伊农·本·尼利亚(Yinon Ben-Neriah)教授表示:“科学家们开始越来越关注肠道微生物在我们健康中的作用。
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有专家建议,高风险患肠癌的人平常要多多检查肠内菌群情况,这包括抗氧化剂---通常对健康有益,但是也会带来负面影响,它们有时反而会促成疾病,在水果和蔬菜中含量丰富。
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所以,在动筷子之前要三思而后行哦,尤其不要让那些含抗氧化成分高的果蔬蒙混过关哦。
注:抗氧化成分高的食物包括枸杞、番茄、葡萄、坚果、花椰菜、燕麦等等。
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