每天睡的少咋高效学习做事
宁可少学也要睡眠充足，至少六小时，不能再少了。精神头在学习效率自然会提高，熬夜没用，亲身经历！真的多睡觉，不能一味死熬，抓重点！如果困可以尝试喝浓茶，早上困多喝水，不建议依赖咖啡，休息时多活动身体，平时作息要规律。这个是最关键的，真的！！睡得又特别少还要高效率，那是超人，只能说要尽量提高睡眠时间，不能多最起码别太少！觉少了真是做什么都没有精力，自然效率低下！学习懂得抓重点，不要一味浪费时间在自己已掌握的内容上。找清自己薄弱环节在哪也是很重要很难的。劳逸结合，我累的时候效率几乎为0....关于效率提高其实还是自己思想上的挺关键，定目标，可以是某个人或某件事，全神贯注投入自然会慢慢在无形之中提高效率，坚持下去，不要三分钟热度。其实我觉得效率很大一方面和自己生活习惯和性格有关系。我就比较磨蹭，干什么事都磨蹭，装个书包收拾个东西净浪费时间，这个是要改变的，如果你也这样这个一定得改变，让自己变得快快快，会发现做什么事也快！很能提高人的办事效率。注意身边那种很雷厉风行的人，做事情都chuachua的快速，高效，慢慢改变，从小事开始快！好像跑题了.....啊...就这样吧
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