小表哥叙健康|脚气怎么办快速去脚气
脚气 ， 一个让人头疼的问题 ， 无论是患脚气的人还是其他人 ， 都是如此 。 我相信很多人都想要拜托这个问题 ， 但是又不知道从何入手 。 今天 ， 就给大家讲讲该怎么拜托这个大麻烦 ， 达到我们的理想效果 ， 一起来看看吧！
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1、从根源解决问题
脚气其产生的本质就是由于脚部的细菌滋生严重 ， 感染产生的 ， 那我们脚上的细菌都是从哪来的呢？首先一部分是我们脚上正常会有的 ， 这时候是属于平衡的状态 。 但是 ， 当我们穿鞋袜不合适时 ， 或者不勤换洗时 ， 细菌就会大量的滋生 ， 从而我们脚部的细菌平衡就被打破 ， 失去原有的平衡 ， 就会容易产生问题 ， 而脚气就是我们最常见的一种 。 所以这就需要我们勤换洗鞋袜 ， 同时 ， 还要勤晒鞋袜 ， 通过太阳对它们进行二次消毒和保持鞋袜的绝对干燥 。 只有做到这些 ， 才能有效的保持脚部细菌的平衡 ， 从而减少脚气产生和复发的几率 。
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2、药物治疗：泡脚、抹药膏
除了要保持脚部的清洁 ， 还有一种最直接的方法可以治疗脚气 ， 那就是抹药膏 。 目前市面上治疗脚气的药膏可以说是数不胜数 ， 但是真正有效果的又少之又少 ， 这就需要我们擦亮眼睛 ， 寻找到适合的药膏 ， 像甘伯宗乳霜 ， 达克宁等 。 除此之外 ， 还可以选择中药泡脚 ， 特别是苦参 ， 黄连 ， 荆芥这种杀菌消炎的 ， 用来泡脚 ， 坚持一段时间 ， 不仅可以帮助治疗脚气 ， 还可以祛湿排毒 ， 可以说是一举两得 。
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3、中医治疗：穴位针灸
如果觉得药膏治疗脚气还不够的话 ， 还可以选择针灸 。 针灸作为我国中医学界的翘楚 ， 从几千年前诞生 ， 一直延续到至今 ， 能流传如此之久 ， 终究是有它的道理 。
对于治疗脚气 ， 我们可以选择足三里、悬中、三阴交、阳陵泉等 ， 随体质与症状做穴位的搭配 。 如果有脾胃肾虚 ， 可以选取八风与太白 ， 如果是脚气冲心 ， 心募与巨阙 ， 有除烦消满的作用 。 有实症的患者针灸取泻法 ， 虚证者多用补法 。
【小表哥叙健康|脚气怎么办快速去脚气】结语：治疗脚气虽然很艰难 ， 但是只要我们选择正确的方法 ， 也是超级简单的 。
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