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学乃身之宝|“争强好胜”的你，其实是在逃避亲密关系


文/学乃身之宝
近几年 ， 妈宝男或妈宝女成为网络流行语 ， 指的是那些听妈妈的话 ， 总认为妈妈是对的 ， 以妈妈为中心的孩子 ， 也指那些被妈妈宠坏了的孩子 。
其实 ， 这是孩子和妈妈依赖共生导致的结果 。
而和这种依赖共生相对应的 ， 还有一种情况 ， 即依赖无能 。
一端是依赖共生 ， 另一端是依赖无能 ， 都是不健康的行为 ， 只是后者不容易被人察觉 ， 因为他们多以强大、好胜心强示人 ， 但如果走进他们的内心 ， 就会发现其内伤 。
《走进原生家庭 ， 找回爱与亲密的力量》一书就详细介绍了为什么有些人总是渴望亲密关系 ， 又不断疏离 ， 其原因和原生家庭有着密切联系 ， 以及怎样找回爱和亲密的力量 。 其中 ， 无法和他人建立亲密关系的人就是"依赖无能"的人 。
今天的文章 ， 我们就从"依赖无能"这个角度来说说 ， 如何通过走进原生家庭来疗愈内心创伤 ， 重新拥抱爱与亲密 。
学乃身之宝|“争强好胜”的你，其实是在逃避亲密关系
本文插图

1.成人的依赖无能 ， 主因是童年发展需要未被满足
回想自己身边的朋友 ， 看看有没有这样的人：特别独立 ， 争强好胜 ， 但朋友不多 ， 和他人关系不亲近 ， 如果我们走进他们 ， 他们会表现出不安 。
我身边就有这样的人 ， 我和一个女生认识有7、8年了 ， 但我和她的关系并不亲密 ， 换句话说 ， 我走不进她的内心 ， 她的防御意识特别强 ， 不愿相信他人 ， 也不想麻烦别人 。 比如 ， 她租房搬家 ， 总是一个人弄 ， 我问她为什么不和我说 ， 她说怕我没有时间 ， 也觉得麻烦我 。
其实 ， 从这点就可以看出 ， 她没有把我当朋友 ， 或许是她不想和我交朋友 ， 但在我看来 ， 她是不会和他人建立亲密关系 ， 因为她和其他人也一样 ， 总有些距离感 。
当然 ， 我们不是和谁都要敞开心扉 ， 但那种相对亲近、可以帮助自己的人都没有 ， 或许就是人际关系中的问题 。
她给我的感觉是很能干 ， 但又觉得很可怜 。 因为我觉得过于要强的人 ， 内心是缺少温暖和爱的人 。
换句话说 ， 那些争强好胜的人 ， 多数是没有被人好好宠爱过的人 。
她和我说过 ， 自己从小就很独立 ， 习惯了 ， 所以不愿麻烦别人 。 她从小在奶奶家长大 ， 上学后才回到父母身边 ， 父母也很忙 ， 很少关心她 ， 和父母关系也不亲近 。
可见 ， 她的依赖无能 ， 和小时候的生活环境有很大关系 。
《走进原生家庭 ， 找回爱与亲密的力量》一书中指出 ， 成人依赖无能行为的原因 ， 有三方面：一是在生命的第1年里没有和父母建立起充分的联结；二是父母不能帮助他们在生命的第2年和第3年里完成情感上的分离；三是因为某种微妙的虐待或忽视 ， 他们遭受了发展性创伤 。
我说的这个女生 ， 她就是在童年时的发展需要没有得到满足 ， 于是自己在扮演着成人 。 这也是为什么说被迫长大的孩子 ， 内心都是有创伤的原因 。
孩子的成长是有规律的 ， 不能拔苗助长 。
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2.发展性创伤的性质和时机 ， 常常决定一个人的生活状态
《走进原生家庭 ， 找回爱与亲密的力量》一书中强调 ， 发展性创伤的性质和时机变得至关重要 ， 因为它们常常决定一个人的生活是如何开展的 ， 这些创伤的动态特征 ， 伴随着情感、记忆以及对它们的感知 ， 形成了一种不安的关系和逃离亲密的模式 。
根据心理学家玛格丽特?马勒的理论来说 ， 三岁前孩子的心理发展分为三个阶段：
第一个阶段为正常自闭期 ， 婴儿从出生后1个月内；
第二个阶段为正常共生期 ， 1个月到6个月左右 ， 这时的抚育者要无条件满足孩子的吃喝拉撒睡玩的需要；


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