京师心理大学堂|对别人不道德的人，可能源于他们对自己很糟糕( 二 )
验证假设：我们的研究
为了验证上述的想法 ， 我们对成年人(研究1：N = 222)和青少年(研究2：N = 3236)进行了研究 ， 两个样本群体都验证了自我关怀与不道德行为之间的负向关系 ， 以及道德推脱在这其中的中介作用 ， 即 越关怀自己的人 ， 越不容易做出不道德行为 ， 并且自我关怀通过降低道德推脱 ， 减少了不道德行为的发生 。
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图：研究2自我关怀预测青少年不道德行为的中介模型 ， 控制了性别、年龄和社会赞许性；研究1的结果与之类似
这项研究补充了先前我们关于自我关怀具有积极社会功能的假设 。
理论上 ， 我们的系列研究发现 ， 自我关怀不仅能够提升个体的心理幸福感 ， 还能促进人际间的联系与积极社会行为 ， 减少损害他人和社会利益的不道德行为 。 同时 ， 我们的研究从自我的视角 ， 解释了为什么有人总是对不良行为寻找辩护 。
实践上 ， 人们可以通过自我关怀的干预训练来更好地善待自己（比如在自己犯错时 ， 尝试像安慰朋友一样来关怀自己） ， 这种自我关怀的训练不仅能够“充盈”自我 ， 改善人们的心理功能 ， 还能“充盈”他人 ， 促进人际关系和谐 ， 并且能够帮助人们直面错误、变成更强大的自己 。
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作者说
“亲社会实验室”公众号在前几期推送中 ， 介绍过我们对“自我关怀”的系列研究 ， 我们考察了这一积极心理特质对 ， 以及它能够 。 本期推文继续介绍我们关于自我关怀的研究 ， 这项研究考察了自我关怀与不道德行为之间的关系 。
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本文转载自公众号“亲社会实验室（Prosocial_Lab）” ， 由北京师范大学心理学部寇彧教授实验室主办 ， 分享实验室最新研究成果 ， 推介相关心理学前沿文献 ， 普及相关心理学知识 。
原文：
Yang, Y., Guo, Z., Wu, J., & Kou, Y*. (2020). Self-Compassion Relates to Reduced Unethical Behavior Through Lower Moral Disengagement. Mindfulness, 11(6), 1–9. https://doi.org/10.1007/s12671-020-01354-1
本研究第一作者杨莹现为华东师范大学晨晖学者 ， 第二作者郭震现为北京师范大学心理学部在读博士研究生 ， 第三作者伍俊辉现为北京师范大学心理学部博士后/特聘研究员 。
作者 | 杨莹 郭震
来源 | 亲社会实验室
编辑 | 959
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