鸽子医生育儿|热伤害以小孩和老年人居多！如何预防幼儿热伤害？
许多爸爸妈妈误以为孩子在户外活动玩耍 ， 才会导致热伤害 ， 但儿科急诊医生提醒 ， 室内或空气不流通的场所 ， 也有可能导致幼儿热伤害 ， 温度及湿度一旦偏高 ， 就可能造成小朋友多汗、没有活力、脸部潮红等现象 ， 此时 ， 必须尽速补充水分 ， 倘若发现小朋友有体温偏高、无汗的状况 ， 务必立即就医 。
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热伤害就诊个案 ， 幼儿及老年人居多
今年夏季频创高温记录 ， 热伤害就诊人数增多 ， 然而 ， 进一步分析热伤害就诊个案 ， 其实并非全部都发生在大太阳底下 ， 部分则是出现在室内 ， 其中又以幼儿及老年人居多 ， 不少老年人因担心电费 ， 而不开冷气 ， 在环境又闷热的状态下 ， 很容易就闷出问题 。
至于幼儿 ， 宝宝的身体对温度调节能力相对较差 ， 当室内温度及湿度持续上升 ， 过度出汗 ， 而处于脱水状态时 ， 就可能引发热伤害 ， 目前收治多起幼儿热伤害个案 ， 大都在地下室活动 ， 家人以为地下室温度较低 ， 便没有开空调 ， 导致孩子热出毛病 。
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幼儿热伤害初期：多汗、活动力差、脸部潮红
造成室内热伤害的主因在于空气不流动 ， 散热速度下降 ， 且产热速度大于散热速度 ， 空间内的热能无法排出 ， 导致环境温度不断升高 ， 此时 ， 若人体温度调节不佳 ， 就容易产生热伤害症状 。
幼儿热伤害早期症状为多汗、活动力变差、脸部潮红 ， 或是变得苍白、身体虚弱 ， 此时 ， 应该让孩子多喝水 ， 以湿毛巾擦拭身体 ， 并打开空调降温 ， 或让室内通风 。 如果孩子体温偏高 ， 且不流汗 ， 甚至出现头痛、头晕、恶心、呕吐 ， 甚至神智混乱、抽筋、昏迷等症状 ， 务必迅速离开高温的环境 ， 设法降低体温 ， 并以最快的速度就医 。
预防热伤害：定时喝水、保持室内通风、穿着宽松衣物助散热
如何预防幼儿热伤害？提醒家长 ， 一定要让孩子多喝白开水 ， 定时喝水 ， 不要等到口渴才喝 ， 且应避免喝含有大量糖分的饮料 。
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【鸽子医生育儿|热伤害以小孩和老年人居多！如何预防幼儿热伤害？】此外 ， 冷气设定在26至27度 ， 不要太低 ， 不开空调的话 ， 则需保持室内良好通风 ， 避免环境闷热 。 若经常进出冷气房及户外 ， 最好加件薄外套 ， 避免打喷嚏、流鼻水 ， 再者 ， 穿着宽松及透气的衣服 ， 宽松的衣服可以形成对流 ， 带走人体部分热量 ， 领、袖、裤腿等开口处最好敞开些 ， 将更有助于散热 ， 穿起来会更凉快 。
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