烹饪|美食推荐:粉条炒鸡蛋,鲜人参桂圆炖山鸡,银耳炒肉,芸豆丝炒肉


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烹饪|美食推荐:粉条炒鸡蛋,鲜人参桂圆炖山鸡,银耳炒肉,芸豆丝炒肉
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粉条炒鸡蛋
做法:
1、把粉条从中间掰开放入一个盆中 , 用开水浸泡15分钟 , 把粉条泡软 。
2、接着把两个鸡蛋打入碗中搅散 , 青椒去蒂去籽后切条 , 洋葱切成条 。
3、锅内加入适量植物油 , 烧至4成热后倒入鸡蛋液 , 把蛋液炒成鸡蛋块后盛出备用 。
4、用锅内底油 , 下入洋葱爆香 , 再加入蚝油3克炒化 。
5、接着下入泡软的粉条 , 翻炒一分钟左右 , 炒至粉条断生 。
6、翻炒均匀后开始调味 , 加入2克、白糖1克、胡椒粉1克、老抽2克 , 把调料翻炒均匀 。
7、下入炒好的鸡蛋和青椒 。
8、最后翻炒30秒左右 , 炒至青椒断生后即可出锅 。
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鲜人参桂圆炖山鸡
竹丝鸡1只
鲜人参60克 桂圆35克 鸡汤800克
盐6克 味精6克 糖2克
1、竹丝鸡宰杀 , 洗干净 , 鸡肉切块洗干净;
2、锅洗干净 , 烧水至微沸 , 放进竹丝鸡和赤肉焯去血沫;
【烹饪|美食推荐:粉条炒鸡蛋,鲜人参桂圆炖山鸡,银耳炒肉,芸豆丝炒肉】3、把竹丝鸡和赤肉放进汤煲 , 用鸡汤调味放进汤煲 , 放入鲜人参、桂圆 , 用保鲜膜封口 , 把汤煲放进蒸锅 , 隔水炖4小时即可 。
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银耳炒肉
材料:猪里脊、银耳、柿子椒、红椒、油、酱油、葱、料酒、淀粉、豆瓣酱
做法:
1、将银耳浸泡12小时 。 泡发后洗净 , 用剪刀剪去根部的黄色硬结 。 用手将银耳撕碎 。 猪里脊切成细丝 , 用绍酒 , 酱油和淀粉抓拌均匀后腌制10分钟 。 青红椒去蒂去籽洗净后 , 切成细丝 。 大葱切细丝;
2、郫县辣酱剁细备用 。 锅中倒入清水 , 大火加热至沸腾后 , 放入银耳煮5分钟后捞出;
3、炒锅中倒入油 , 待8成热时 , 倒入肉丝炒至脱生后捞出 。 锅中再加入少许油 , 倒入郫县辣酱和葱丝煸炒出红油后 , 放入银耳和青红椒丝 , 翻炒2分钟后 , 将炒好的肉丝倒回翻炒几下即可 。
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芸豆丝炒肉
做法
1、芸豆洗净去两头去丝 , 斜切成丝 。
2、肉切成细丝 , 用淀粉、料酒、盐腌十分钟备用 。
3、热锅凉油 , 放入肉丝划 , 放入生抽 , 到肉变色 。
4、放入芸豆丝 , 炒到芸豆丝变软后加入盐 , 蚝油和蒜瓣 , 炒到蒜断生就可以了
今天的菜谱就分享到这里 , 喜欢的朋友点点关注 , 如有错误 , 请多多指教 , 小编祝大家身体健康 , 万事如意 。


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