经济日报-中国经济网|小心引起“冰淇淋头痛”，暴食贪食冰激淋
【经济日报-中国经济网|小心引起“冰淇淋头痛”，暴食贪食冰激淋】冰激淋是夏季必不可少的消暑食品 ， 有的人吃冰激淋时喜欢大口暴食 ， 觉得这样才过瘾；有的人要吃好几根才觉得解暑 。 但暴食和贪食冰激淋小心引起“冰淇淋头痛” 。 “冰淇淋头痛”是什么？哪些人需要注意？近日 ， 北京市卫生健康委网站给广大网民做出提醒 。 下面 ， 经济日报-中国经济网健康频道带您一起了解 。
据北京市卫生健康委网站指出 ， “冰淇淋头痛”又叫冷刺激头痛 ， 是大量、快速地进食过冷食物 ， 对口腔黏膜产生巨大刺激 ， 引起血管收缩与舒张 ， 刺激疼痛感受器 ， 继而引发的神经性头痛 。 有一些人吃完冰淇淋后会产生剧烈头痛 ， 有时在颞侧、额部或后眶内 ， 表现为瞬间刺痛或疼痛难忍 。 因此 ， 吃冰淇淋、冰西瓜以及喝冰饮料时不要过急过快 ， 最好将食物在嘴里含一会儿 ， 让口腔适应这个温度再做咀嚼和吞咽的动作 。
这几类人吃冰激淋要小心
1、患有高血压病、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管病的患者 ， 其血管弹性大多有不同程度的下降 。 血管自我调节的能力差 ， 突如其来的“骤冷”导致血管骤然收缩 ， 可能会诱发心绞痛、心肌梗死、脑栓塞等 。
2、孕妇胃肠黏膜对冷热刺激非常敏感 ， 食用过多冰淇淋会导致消化功能降低 。
3、对于儿童而言 ， 过冷的刺激会使肠道加快蠕动、血流减少 ， 引起消化不良 。
4、冰淇淋中糖分较高 ， 糖尿病患者、肥胖患者食用容易诱发脂肪肝等疾病 ， 也可能加重疾病 。
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