野生喵|如何应对大发脾气的孩子？
小孩子发脾气最让做家长的头疼 。
再小的孩子也有脾气有性格 ， 也需要情绪宣泄 。 可是 ， 当年幼的孩子生气大发脾气的时候 ， 很多家长不知道该如何应对 ， 简单粗暴地呵斥制止已经不符合现代育儿理念 ， 而一味迁就惯纵只会让孩子变本加厉 。
年幼的孩子毕竟不是成年人 ， 讲大道理他们理解不了 ， 这时候 ， 家长就需要有一些小技巧了 。
和大多数人一样 ， 孩子也会生气 ， 除了当孩子生气的时候 ， 他们不总是知道正确的方法来发泄 ， 你如何让你的孩子以积极的方式表达他们的愤怒？
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儿童专栏作者劳拉.利弗兹分享了自己的经验 。
当她和前夫离婚时 ， 三岁的女儿受到家庭气氛的影响 ， 常常用大哭大闹发泄她的愤怒 。
在安抚女儿的过程中劳拉找到了一种通过类似游戏疗法来帮助她表达和处理情绪的方法 。
一 ， 让孩子向家长要求拥抱
如果你的孩子准备大发雷霆 ， 告诉他们 ， 当他们真的生气的时候 ， 可以要求一个拥抱 。
劳拉发现 ， 当女儿生气的时候 ， 背后隐藏着一些悲伤 。 一个拥抱会让她感觉更好 ， 即使这样不是她自己的意愿 ， 即使她依然对爸爸妈妈不高兴 ， 她越早开始要求拥抱 ， 她的情绪崩溃结束得越快 ， 眼泪宣泄的速度也越快 。
当父母想让他们的孩子哭的时候 ， 通常眼泪是一个信号 ， 你的孩子正在努力应对的所有讨厌的感觉都已经出来了 ， 很快孩子就会再次平静下来 。
二 ， 让孩子做些安静的活动
这样的场景出现过吧 ， 你的孩子打你、扔东西或说坏话 ， 但在火势肆虐的时候试图管教你的孩子是徒劳的 。
相反 ， 当你的孩子生气了 ， 或者已经开始挥拳打人了 ， 这时适合引导他们去做一些安静的活动 ， 比如看书或者玩拼图游戏 。
一天 ， 劳拉的女儿突然发脾气 。 劳拉把她放在沙发上 ， 让她睡午觉 。 但她大声嚷嚷非要下去玩拼图 。 劳拉没有强迫她 ， 而是让她安静地做她想做的事 。 不一会儿 ， 女儿就平静下来了 。
【野生喵|如何应对大发脾气的孩子？】所以 ， 鼓励你的孩子在发脾气前做一些安静的活动 ， 可以帮助把问题扼杀在萌芽状态 。
四 ， 唱一首儿歌
当你的孩子生气时 ， 鼓励他们唱一首欢快的儿歌 ， 爸爸妈妈也可以陪着唱 。
五 ， “跟我说说”
鼓励你的孩子用语言来表达他们的愤怒 ， 比如“你不让我做X ， 我就生气” ， 或者“X不跟我玩 ， 我就生气”等等 。 把情绪说出来是健康的 。 在孩子情绪化地说出愤怒的原因时 ， 父母不要打断和斥责 。
先要安抚 ， 后要疏导 ， 让孩子的情绪如流水一样流出 ， 而不是如火山爆发一样燃烧 。
当然 ， 安抚疏导不等于退让迁就 。
劳拉给家长们这样的忠告：
当我的孩子生气的时候 ， 我会记住以下几点:
我对她的感受表示同情 。 她可能会因为我不给她买娃娃而生气 ， 但我能理解她的感受 。 这并不意味着我会让步 ， 但我承认她的感受 。
后果必须是现实的 ， 必须贯彻到底 。 有几次我听到自己脱口而出的话 ， 然后我想 ， 我不可能坚持那样的结果 。 所以 ， 我总是努力给出一个我能实现的现实的结果 。
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