子宫肌瘤|有这4种症状的女生，可能是子宫肌瘤在慢慢“长大”，别置之不理( 二 )
少碰温补类食物
温补类的食物 ， 女性朋友也非常喜欢 ， 女性在月经期间经常吃红枣 ， 桂圆等等食物都属于温补类的食物 ， 而这种食物能够帮助调理宫寒缓解痛经 ， 适当吃一点是有好处的 。
但是对于患有子宫肌瘤的女性来说 ， 常吃滋补类的食物却容易给肌瘤带来营养 ， 让肌瘤长得越来越快 ， 所以温补类的食物也是子宫肌瘤生长的加油站 ， 再馋也别任性妄为 。
少吃点红肉
我们生活中常吃的猪肉 ， 牛肉 ， 羊肉等等红肉其实都会给子宫肌瘤的生长提供营养物质 ， 这些食物的脂肪含量比较高 ， 容易刺激到子宫肌瘤生长 。
【子宫肌瘤|有这4种症状的女生，可能是子宫肌瘤在慢慢“长大”，别置之不理】患有子宫肌瘤的女性如果想要吃肉可以多吃一点鸡鸭鹅等白肉 ， 这些肉滋补效果也比较好 ， 食用时一定要控制好量 。
少吃点海鲜等发物
当人在患上疾病的时候 ， 最应该忌口的食物就是发物 ， 海鲜类的食物含有的雌激素成分比较高 ， 食用过多之后也会给子宫肌瘤加油 。
发物容易促使病情发展 ， 所以患上子宫肌瘤之后还经常吃发物 ， 会导致病情加重 ， 所以在平时对于海鲜类食物螃蟹 ， 鱼虾等等都要少吃 。
少碰点“三高”食物
三高食物主要是指高脂肪 ， 高糖分 ， 高热量的食物 ， 这些食物女性朋友吃多了 ， 不仅会造成身材肥胖 ， 也会影响正常血液流动 ， 甚至会影响到子宫排毒 。
在肥胖以及血液循环不通畅的情况下 ， 子宫肌瘤生长的速度也会加快 ， 甚至会加重子宫的负担 ， 所以对于饮食一定要及时调控 。
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