可乐爹地|让宝宝变漂亮的那些谣言，希望你别信，捏鼻子、剪睫毛、刮眉毛( 二 ) 文|媛妈育儿日记原创

扁头不仅侧面看上去难看，也会影响五官纵深度。
此外，还要注意不要让宝宝长时间偏着头睡，经常帮他翻翻身子，喂奶也要两边方向常换，避免偏头。

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希望以上这6个谣言你别信，否则伤害了宝宝就得不偿失了。

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怎么以科学的方法让宝宝更美？
宝宝的相貌三分天生，七分则靠后天养成。
改掉一些不健康的小习惯，多吃一些有营养的食物，长期积累会有所改善，具体方法如下：
1、多趴少躺，养出饱满头型：
减少宝宝仰躺的时间，以左、右侧睡为主，睡着时多翻身，不要以一个姿势睡太长时间。清醒时多让宝宝俯趴，不仅能减少扁头概率，还能锻炼宝宝的上肢和脖颈力量。

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2、适当咀嚼，避免双排牙：
牙齿和牙龈缺乏咀嚼锻炼，就会影响整齐度，增加乳牙滞留的可能，出现双排牙。建议准备小块的水果、玉米粒等，耐嚼又有营养的食物，促使乳牙及时脱落。
3、双侧咀嚼，生出对称脸型：
如果宝宝出现单侧进食的习惯要及时纠正，长期用一侧牙吃饭，另一侧没有得到锻炼的颌骨和面部肌肉，看起来就会比常常锻炼的那一侧小很多。
4、及时戒奶嘴奶瓶，避免脸部变形：
宝宝满一岁后如果还长期使用奶瓶，容易在牙齿发育时把它挤向后方，造成变形，出现地包天或马脸。
因此，宝宝满一周岁后，就要渐渐改掉奶瓶喝奶的习惯。
5、用鼻子代替张口呼吸：
长期张口呼吸，在异常的气流刺激下，会导致脸部变形，长成腺样体面容，还有吸入异物的可能。

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6、饮食营养，注意防晒，养出好肌肤：
若想皮肤白嫩细滑，就要多吃蔬菜水果、注意日常防晒。
以上这些措施，你学到了吗？

可乐爹地|让宝宝变漂亮的那些谣言，希望你别信，捏鼻子、剪睫毛、刮眉毛( 二 )

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