小石头育儿记|宝宝刚出生不停吐舌头，一脸通红惹人心疼，准妈妈吃龙虾辣到早产
文丨小兔妈妈（文章原创 ， 版权归本人所有 ， 欢迎宝爸宝妈们转发分享）
准妈妈在吃东西的时候一定要忌口 ， 只有这样的话才能够保证肚子里的孩子健健康康 。 但是这样的观点并不是所有人都认同的 ， 还有一些准妈妈即使是孩子要出生了 ， 她们也会准备大吃特吃 。
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最近一位准妈妈做出的事情就让人觉得有些不可理喻 ， 她居然吃龙虾辣到了早产 ， 而宝宝刚出生的时候不停地吐舌头 ， 想必肯定是被辣坏了 ， 一脸通红的样子真是让人心疼 。
这位准妈妈早上因为太馋了 ， 于是就买了一大盆麻辣小龙虾吃 。 结果吃完了之后就觉得肚子痛 ， 慌张之际这位准妈妈来到了医院 ， 却被告知正是因为吃小龙虾的原因 ， 孩子可能会提前出世 。
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也正因如此 ， 上午吃的小龙虾 ， 下午孩子就出生了 。 看到孩子被辣得吐舌头 ， 一脸通红的样子 ， 这位准妈妈才意识到自己不忌口真的是害了孩子！如果早知道是这样的话 ， 她打死也不会在上午的时候吃小龙虾 。
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其实这位准妈妈之所以早产 ， 主要是当天没有忌口 。 所以准妈妈在怀孕这段时间 ， 饮食方面还是需要多注意一些的 。 只有这样的话 ， 才会使得宝宝不再那么容易出现事故 。 尤其是这四类东西 ， 要多加注意才是 。
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准妈妈在饮食上需要注意哪些呢？
1.禁止蛋白质含量高的食物
虽然说这妈妈在怀孕的过程当中 ， 需要补充非常多的营养 ， 而且蛋白质是必不可少的一种元素 ， 但这也并不代表蛋白质含量高的东西就是好的东西 。 高蛋白的东西的确能够给孕妇带来一个能量上的保障 ， 但是如果过量使用的话 ， 对于身体而言也绝对不是一件好事 。
譬如说孕妇吃多了海参的话 ， 那么就会很容易出现胃胀气的状况发生 ， 引发胃部的不适 ， 这对于分娩来说绝对是没有利处的 。
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【小石头育儿记|宝宝刚出生不停吐舌头，一脸通红惹人心疼，准妈妈吃龙虾辣到早产】2.小心粗粮类食物
粗粮类食物最大的好处就是能够让胃肠蠕动的更快一些 ， 毕竟孕妇有的时候的确会出现便秘的情况 。 这种粗纤维食物不仅能够促进排便 ， 而且还是非常有营养的 ， 平时多吃一些的确是没有任何坏处的 。
但是在孕晚期的时候 ， 这样的粗膳食类食物就不要进行过多的摄入了 ， 因为孕妇在生孩子的过程当中 ， 很有可能将胎儿和粪便一起从体内排出 。 如果真出现了这项尴尬的状况 ， 想必也是非常为难的 。 所以说控制好食物的摄入量 ， 才能够有效的避免这种事情发生 。
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3.不要吃辛辣的东西
很多孕妇都会发现自己在怀孕的过程当中 ， 会感觉口味相比之前有了一定的变化 。 尤其是这类准妈妈对辛辣食物情有独钟 ， 觉得只有吃这些才能够融合自己的口味 。
但是辛辣的东西却有一点非常不好 ， 那就是可以诱发早产 。 准妈妈在怀孕期间是不能够接受到一点刺激的 ， 稍微吃了有一些刺激的东西 ， 肚子里的宝宝就可能出现问题 。
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4.不要吃气味大的东西
气味大的食物对于孕妇来说也绝对不是什么好东西 ， 很多孕妇正是因为吃了一些气味大的东西 ， 从而导致肚子里的宝宝接受不了刺激 。
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