育儿张医师|促消化，美容养颜，早知早受益，夏天不吃此类水果就太可惜了
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李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌 ， 有增加肠胃蠕动的作用 ， 因而食李能促进消化 ， 增加食欲 ， 为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品 。 
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生吃李子对于治疗肝硬化腹水大有种益 。 
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【育儿张医师|促消化，美容养颜，早知早受益，夏天不吃此类水果就太可惜了】可加快肠道蠕动 ， 促进干燥的大便排出 ， 同时也具有止咳祛痰的作用 。 而且李子可以“去粉滓黑黯” ， “令人面泽” ， 对汗斑、脸生黑斑等有良效 。
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