妇科陈医师|女性常吃，排出污血，呵护肠胃，不想显老可试试！，胡萝卜加一宝
胡萝卜加一宝 ， 女性常吃 ， 排出污血 ， 呵护肠胃 ， 不想显老可试试！
胡萝卜的品种很多 ， 按形状可分为圆锥形和圆柱形 。 供食用的部分是肥嫩的肉质直根 。 在日常生活中常见的一种食材 ， 很受大家的喜欢 ， 是一种营养价值很高的蔬菜 。
文章图片
红萝卜的多种营养素与抗氧化成分 ， 皆具有调节免疫系统的功能；富含的维生素A、C、E、及β胡萝卜素、茄红素 ， 都是相当良好的抗氧化剂 ， 能够增强上皮组织的完整与生长 ， 促进胶原细胞的合成让皮肤水嫩漂亮、所含的木素质更具有提高有机体免疫力的功能 。 还还能促进新陈代谢 ， 为减重计划加分！
文章图片
豆制品是我们日常生活中最常接触到的食品之一 ， 对人体非常有益 ， 它可促进体内毒素排出 ， 令肌肤重现白滑及光泽 。 还含有大量的雌激素——类黄酮 。 所以 ， 多吃豆腐还可以很好地补充雌性激素 。 有补气血、生乳作用 ， 还能够调理肠胃 ， 消除积便 ， 从而达到养生的效果 。 对于人的好处还是比较多的 。
文章图片
【妇科陈医师|女性常吃，排出污血，呵护肠胃，不想显老可试试！，胡萝卜加一宝】所以胡萝卜加豆腐 ， 女性常吃 ， 排出污血 ， 呵护肠胃 ， 不想显老可试试！
推荐阅读
- 健康王医师|三种食物离不开，延缓衰老，补血养气，夏季要学会养生
- 健康王医师|坚持常吃三种食物，养肝排毒，补血养气，女性不想人老珠黄
- 中医林医师|具体有哪些好处呢？，裸睡有那么好吗
- 中医林医师|原因看完就明白了，家长要多多注意，宝宝腿部是如何变形的
- 妇科苏医师|尤其适合女性吃，滋养卵巢，呵护子宫，越吃皮肤越好，农村一种菜
- 妇康张医师|常吃3物或许有降血糖的作用，多了解，糖尿病人食物要吃对
- 育儿张医师|色斑不见了，体内垃圾没了，皮肤更细腻，女性常吃此物
- 生理慧医师|可以试试以下水果，能活血调经、润肠通便，女人痛经、气血不好
- 中医林医师|夏季要少吃“3白”，吃多了不易控制血压，医生告诫：高血压的人
- 生理慧医师|但效果最好的地方都被扔了，后悔现在才知道，吃丝瓜能抗癌止咳