五官疾病|不用牙线，你都不知道自己牙缝有多臭，也不知道为什么娃的牙天天刷还有蛀牙！( 三 )
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? 刮完一个牙缝 ， 牙线不要重复使用 ， 把用过的牙线缠到手指上 ， 另一只手再放出还是5cm长一段牙线 ， 继续下一个牙缝 。 记住 ， 最里面的大牙最难刷到 ， 一定要刮到！
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牙医通常建议首选普通牙线 ， 因为普通牙线更容易包绕牙面做清洁 ， 且前后牙都能清洁到 。
但如果是家长帮助孩子清洁 ， 还是用牙线棒更容易上手 ， 也便于携带 。
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ADA建议每天用牙线清洁一次 ， 任意时候都行 ， 刷牙前刷牙后均可（反正牙刷也刷不进去不是？） 。
孩子从有两颗挨着的牙开始 ， 就要每天用牙线清洁 。 太小的孩子可能不太会用牙线 ， 大人需要帮到10岁左右 。
五花八门的牙线 ， 有什么区别？
现在市面上牙线可分为有蜡的和无蜡的 。 二者效果相同 ， 区别在于有蜡的比较滑 ， 进入狭窄的牙缝可能更顺利些 。
从线形上 ， 有些牙线稍细 ， 容易清扫到细微的地方；有一些呈带状 ， 稍宽 ， 更不容易勒到牙龈 。
【五官疾病|不用牙线，你都不知道自己牙缝有多臭，也不知道为什么娃的牙天天刷还有蛀牙！】还有一些牙线强调加了氟；有些会有薄荷口味；还有膨胀型牙线 ， 它在进入牙缝遇到唾液会膨胀 ， 可以塞满牙缝 ， 刮擦牙面的时候能更有效地进行清洁 ， 而且我们能更容易地辨认出哪段用了 ， 哪段没用 。
还有水牙线、洁牙器 ， 是用的细细的水流直接冲着牙缝呲 ， 使用方便快捷 ， 尤其适合戴牙套的孩子 。
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齿间刷带刷毛 ， 比牙线清洁效果更好一些 ， 但因为粗 ， 更适合宽牙缝 。 齿间刷有很多型号 ， 具体可以咨询牙医看自己适合哪种 。
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最后 ， 希望大家用舌头舔牙齿 ， 感受到表面像玻璃一样光滑 ， 摸一摸像刷干净的碗一样咯吱咯吱响 。
不要再给自己找理由了 ， 今天就和孩子一起把牙线用起来！
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