好奇的萌娃控|说明进入“矮子大军”，12-15岁初中生平均身高是多少？小于这数
文/好奇的萌娃控
身高是决定外貌的重要因素 ， 一个人的五官长得再怎么好看 ， 身高只有1米4 ， 也不会称之为帅哥美女 ， 正因为知道身高对于外貌的重要性 ， 父母对于孩子身高发育也非常重视 。
孩子的身高跟基因有关 ， 也跟后天的生活习惯和营养吸收有一定的关系 ， 现在生活条件好了 ， 父母为了孩子长大个也事做出了很多努力 ， 吃保健品、保证营养充足、买神奇增高鞋等等 ， 父母为孩子长身高也是各出奇招 ， 但往往适得其反 ， 不仅不能让孩子长大高个 ， 还会影响孩子发育 ， 导致早熟 ， 骨骼提前闭合 。
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孩子骨骼提前闭合的两个特征
一：骨龄与年龄严重不符
每个孩子身高猛涨期不同 ， 有的是早长有的是晚长 ， 但即使是晚长 ， 他的骨龄是达标的 ， 距离说明 ， 如果一个孩子今年10岁 ， 他的骨龄也是10岁 ， 那就属于正常发育 ， 如果他的骨龄才仅仅6岁 ， 那就是骨龄与年龄严重不符 ， 很可能不再生长了 。
一般来说骨龄和年龄的差值小于2就没什么大问题 ， 大于2父母就要当心了 ， 孩子的骨骼可能提前闭合了 。
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二：初中生身高小于平均值 ， 说明已经进入“矮子大军”
初中生年龄在12-15岁之间 ， 这个年龄段正是大多数孩子身高发育的猛涨期 ， 所以这个年龄段孩子身高的涨幅 ， 对于日后身高定型也起着决定性作用 。
据大数据表明 ， 我国初中生平均值女生为155cm ， 男生为166cm ， 如果在初中孩子的身高低于这个平均数 ， 说明孩子已经属于矮的那一部分了 ， 如果想要孩子长大高个 ， 父母需要做出点补救措施了 。
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1-18岁男女孩身高标准
可能上述初中生身高平均值并不能代表什么 ， 数据也不那么准确 ， 那么我们通过一个准确的1-18岁的身高标准表来分析一下男生女生的身高身高
男生
下表中的中位数就是我们所说的标准值 ， 正负SD就是上下的差值 ， 正负1SD是正常的 ， 如果孩子负差值在2SD-3SD ， 那说明孩子已经偏小了 。
从表中我们能看到 ， 男生1-4岁身高涨幅比较大 ， 能长到102cm-108cm ， 5-12岁丈夫比较缓慢 ， 这也是为什么在5-12岁男生的身高甚至没有女生高的原因 ， 13岁对于男生来说是一个节点 ， 开始出现大幅度增长 。
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女生
1-12岁女生的身高涨幅和男生差不多 ， 甚至有的女生比男生还要高 ， 但是13岁开始 ， 女生身高生长幅度下降 ， 到了18岁以后已经趋于平稳 ， 中位值定格在160cm 。
以上就是孩子1-18岁身高标准值 ， 如果你不知道自家孩子身高是否达标 ， 可以对照一下 。
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注意这几个方面孩子更易长大高个
1)营养均衡
吸收充足的营养 ， 是孩子长大高个的前提 ， 父母从小培养孩子不挑食的好习惯 ， 多吃水果蔬菜 ， 多吃富有蛋白质的食物 ， 供给平衡需求 ， 身体发育自然好 。
2)早睡早起
【好奇的萌娃控|说明进入“矮子大军”，12-15岁初中生平均身高是多少？小于这数】孩子身高猛涨阶段一定不要熬夜 ， 即使课业繁重也尽量让孩子在10点进入睡眠状态 ， 10:30进入深度睡眠 ， 只有保证充足的睡眠和高质量的睡眠 ， 才能为孩子长大个提供良好的培养皿 。
要知道身体在夜晚释放的生长激素是白天的倍数 ， 睡眠是最佳生长期 ， 而且夜晚体内释放的褪黑素也有利于身体健康 。
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