儿童饮食|常见的5种肉，全是人工合成，没营养，添加剂还多，孩子却经常吃
常见的5种肉 ， 全是人工合成 ， 没营养 ， 添加剂还多 ， 孩子经常吃
大家好 ， 感谢阅读我分享的文章 ， 今天我要和大家说的是：『常见的5种肉 ， 全是人工合成 ， 没营养 ， 添加剂还多 ， 孩子经常吃！』
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生活水平提高后 ， 人们对饮食的要求也提高了 ， 除了各类蔬菜 ， 肉类也是我们常吃的食材 。肉类种类多样 ， 不仅有鲜肉、冻肉 ， 还有很多肉制品 。
有很多肉制品 ， 其实都不是纯肉做的 ， 而是人工合成的 ， 没营养 ， 添加剂还多 ， 由于味道好 ， 大多数人都爱吃 ， 尤其是孩子 ， 有些每天都要吃 。经常吃这样的肉 ， 只是嘴巴过瘾了 ， 对身体没好处 。
【儿童饮食|常见的5种肉，全是人工合成，没营养，添加剂还多，孩子却经常吃】今天我和大家分享5种常见的“肉” ， 全是人工合成 ， 肯定有一个是你爱吃的 。
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【5种人工合成的肉】
第一种——鸡柳
每天放学时 ， 校门口就会出现很多油炸、烧烤的小摊 ， 炸鸡柳、烤鸡柳就很受孩子们的欢迎 ， 质量好的鸡柳是用鸡胸肉做的 。
而劣质鸡柳为了减少成本 ， 添加了大量的大豆蛋白 ， 鸡肉少得可怜 ， 添加了各种调料、添加剂腌制后 ， 根本尝不出来 ， 孩子们只知道味道好就会买着吃 。孩子想吃鸡柳 ， 家长可以在家用鸡胸肉做 ， 很简单 ， 别再让孩子买这些假肉吃了 。
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第二种——烤肠
和鸡柳一样 ， 烤肠也是校门口比较受欢迎的“美食” ， 在一些商场也能看到 ， 孩子们最爱吃了 。
其实 ， 1~2块钱一根的烤肠 ， 肉含量非常少 ， 都是大豆蛋白和淀粉居多 。烤肠的颜色和味道 ， 靠的都是各种调料和添加剂 ， 想吃烤肠可以自己买优级肠或特级肠在电饼铛上烤 ， 营养又健康 。
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第三种——速冻火锅丸子
平时 ， 很多人都喜欢买点丸子 ， 在家里煮火锅 ， 边追电视剧边吃火锅 ， 很惬意 。超市的火锅丸子种类很多 ， 有猪肉丸、牛肉丸、鱼丸、蟹排、蟹棒等等 ， 五颜六色 ， 非常刺激食欲 。然而 ， 这些丸子也是人工合成的 ， 肉很少 ， 还是大豆蛋白和淀粉 ， 还有一堆添加剂 ， 尽量要少吃 。
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第四种——肥牛（羊）卷
平时出去吃火锅时 ， 肥牛（羊）卷是一定要有的 ， 非常抢手 ， 手慢一点就吃不到了 。
现在自助餐很流行 ， 50元一个人 ， 随便吃 ， 肥牛（羊）卷想吃多少有多少 。然而 ， 去火锅店一盘就要三四十元 ， 为什么呢？
那些自助餐里的肥牛（羊）卷 ， 都不是纯牛（羊）肉 ， 都是用少量的碎肉 ， 加上其它食材制成的 ， 没有真肉的肌肉纤维 ， 一煮就散了、烂了 ， 夹都夹不起来 。用来制作肥牛（羊）卷的肉 ， 也有鸡鸭肉、猪肉等 ， 以次充好 。
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