水果|女人来大姨妈时，4种水果切莫贪吃，别等“停经”再后悔
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月经是女性亲密的朋友 ， 每个月都会来一次月经 ， 保持正常的月经周期 ， 才有利于女性的健康 ， 而且 ， 很多女性也是将月经亲切地称为“大姨妈” 。
而在来月经时 ， 女性也可以通过月经期的一些表现 ， 来了解子宫的健康状况 ， 若有以下几个异常 ， 很有可能是子宫受到损伤的一个重要信号 ， 希望你别忽视了 。
来月经时 ， 若无2种异常 ， 说明子宫还算健康
痛经 。 对于女性朋友来说 ， 在月经期间 ， 如果经常出现痛经的情况 ， 其实这与子宫内部寒气过重 ， 也有一定的联系 。
因为出现宫寒的情况 ， 就会导致毒素无法及时排除 ， 伴随出现痛经、月经不调的现象 ， 所以在平时 ， 要注重适当的保养 ， 相反 ， 若你没有 ， 那就恭喜了 ， 说明子宫还很健康 。
【水果|女人来大姨妈时，4种水果切莫贪吃，别等“停经”再后悔】
经血 。 在月经期间 ， 可以帮助排出体内的污血和毒素 ， 而在正常情况下 ， 经血颜色一般为暗红色 。
但是 ， 若你在平时来月经的时候 ， 发现经血颜色发深 ， 而且还会存在一些斑块 ， 这很有可能是子宫受到损伤的一个重要信号 ， 希望你能够尽早去医院检查 。
而在生活中 ， 也要注重适当的保养 ， 相反 ， 若你没有 ， 那就恭喜了 ， 说明子宫还蒜健康 。
所以女性在月经期间 ， 如果出现以上几个异常表现的话 ， 说明子宫受到了损伤 ， 希望你在平时能够注重保养 ， 而且在月经期间 ， 一定要学会调节合理均衡的饮食和作息 ， 呵护子宫健康 ， 预防提前绝经 。
女人来大姨妈时 ， 4种水果切莫贪吃 ， 别等“停经”再后悔
荸荠 。 荸荠受到环境的影响 ， 就会存在大量的细菌与寄生虫 ， 如果女性在月经期间 ， 过度食用的话 ， 很容易就会进入到体内 ， 影响身体 。
而且 ， 荸荠属于一种寒性食材 ， 很容易导致湿寒之气入侵到子宫内 ， 加重宫寒 ， 痛经的问题 ， 不利于女性健康 ， 所以在月经期间 ， 像这种水果 ， 也是劝女性切莫贪吃 。
柿子 。 柿子这种水果 ， 营养价值非常丰富 ， 常吃一些柿子 ， 有利于起到一定的养生功效 ， 但是 ， 对于月经期的女性朋友来说 ， 还是最好少碰 。
因为柿子很容易刺激子宫异常收缩 ， 而且也会导致月经量减少 ， 从而导致毒素垃圾无法及时排出 ， 从而就会损伤子宫健康 ， 所以 ， 劝女性还是最好少碰 ， 别等停经再后悔 。
山楂 。 虽然这种山楂酸酸甜甜的口味 ， 能够起到健脾开胃的功效 ， 但是在月经期间 ， 却不适合食用 ， 因为酸性的水果具有收敛的功效 。
很容易导致血液在体内凝结成斑块 ， 无法及时排出 ， 也会导致血流量减少 ， 加重痛经的问题 ， 导致内分泌紊乱 ， 危害女性健康 ， 所以在月经期间 ， 劝女性还是切莫贪吃 。
西瓜 。 西瓜作为夏季常见的一种水果 ， 不仅营养价值高 ， 水分也是非常充足的 ， 但是 ， 女性在来大姨妈时 ， 还是最好少碰为妙 。
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